Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Naslovna
Prijaviti se
O nama
Team
Značajke
Planovi članova
traži
Kontaktirajte nas
Dummy za URL-ove
Nogomet bušilice
Model obuke
Partnerski račun
Nogometni trening
Tehnički
Kontrola i primanje
Kontrola Nogomet bušilice 1 (9-11yrs)
Kontrola bušilice 2 (12-15yrs)
Kontrola bušilice 3 (15-Adlt)
Prolazeći
Prolazak bušilice (1 9-11yrs)
Prolazak bušilice (2 12-15yrs)
Prolazak bušilice (3 15-odrasla osoba)
Dorada
Završni bušilice (1 9-11yrs)
Završni bušilice (2 12-15yrs)
Završni bušilice (3 15-Adlt)
Prijelaz
Crossing bušilice 1 (9-11yrs)
Crossing bušilice 2 (12-15yrs)
Crossing bušilice 3 (15-Adlt)
Obrana
Braneći bušilice (1 9-11yrs)
Braneći bušilice (2 12-15yrs)
Braneći bušilice (3 15-Adlt)
Naslov
Naslov bušilice 1 (9-11yrs)
Naslov Razina 2 (12-15yrs)
Naslov Razina 3 (15-Adlt)
Dribling
Driblati bušilice (9-11yrs)
Driblati bušilice (15-Adlt)
Driblati bušilice (12-15yrs)
Feints i Moves
Pomiče bušilice (9-11yrs)
Pomiče bušilice (12-15yrs)
Pomiče bušilice 3 (15-Adlt)
Obranio
Imajući bušilice (1 9-11yrs)
Imajući bušilice (2 12-15yrs)
Imajući bušilice (3 15-Adlt)
Taktički
Funkcionalni trening
Braneći Funkcionalni bušilice
Napadaju Funkcionalni bušilice
Faze igri
Napadački Faze igri
Obrana Faze igri
Mali Sided igre (SSGs)
Napadaju SSG-a
Braneći SSG-a
Formacija trening
11vs11
Napadaju 11vs11
Braneći 11vs11
Fitness & uređaj
aktiviranje
Aerobni trening
Aerobno vježbanje SSG-a
Aerobno vježbanje bušilice
Aerobno vježbanje Znanost
-Aerobni trening
Trening snage
Kružni trening
SAQ (Speed, Agility, Brzina)
Plyometric vježbe
Agilnost bušilice
upravljanje
Warm-up
Pre-up igre Tople
Praksa topla uspone
Upravljanje podudaranjem
Psihologija
Ozljede
Sustavi za igru
Taktika i line-up
Taktika vijesti i analiza
Kupujte Puma.com

PSC, trener i igrač

Naša je misija oduvijek pružala inovativnu i učinkovitu metodologiju nogometnog treninga za daljnji razvoj igre. Budući da je 2007 evolucija prošla tehnološkim napretkom kako bi se materijal isporučio na najučinkovitiji mogući način. Moderna platforma danas je odgovarajući model koji PSC sadržaj postaje dostupniji bilo gdje i bilo kojem trenutku.

Saznajte više

test position

Iskorištavanje 1vs1 Wing Scenariji (Arsenal)

Razvijanje sposobnosti širokog igrača da pobijedi protivnike 1vs1 i dostavi križ. Uključuje tehniku ​​završavanja i prijelaza kao temeljne za aktivnost. Mali obostrani format igre s dva natjecateljska tima ...

20-03-2013 Hits: 22906 Crossing i Široki igrati SSGs TonyDeers - avatar TonyDeers

Čitaj više

Brza Kombinacija Pucanje

Završava vježbu s nekoliko postaja koje se teku u rotaciji. Dovršavanje udaljenosti kombinira se sa kratkim dometom uskim završetkom ui oko cilja. ...

14-10-2011 Hits: 28034 Vrata za završnu obradu višenamjenskog postrojenja - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadački komora

Razvijanje napade tehnike vođenja u vježbi koja se odvija ui oko 18 ovog područja. Izrađujte za napad na križanje i prelazak i završetak. Izgradnja iz neusporedivih scenarija pasivno ...

01-08-2011 Hits: 11032 Rubovi bušilice - Razina 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3vs2 Dovršavanje (Njemačka)

Razvijanje suprotstavljene tehnike završavanja i postavljanje i blizinu opreme za završnu instalaciju. Razviti završnu obnovu i momčadsku sposobnost zadržavanja posjeda u trećem napadaču. ...

20-07-2011 Hits: 15062 Završne igre - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Dribling na ciljeve

Driblati tehničku malu jednostranu igru ​​kako bi razvila blisku kontrolu i 1vs1 napadajuće vještine u scenariju igre. Napredak je napravljen tijekom sjednice kako bi se povećala težina i stvaranje ...

07-06-2011 Hits: 9835 Nogometni Dribling bušilice 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadaju zaglavlja 2vs2

Razvijanje napade kao zaglavlja. Osposobljavanje za osposobljavanje za napad na naslovnu tehniku.

10-01-2011 Hits: 8290 Igre za vođenje - Razina 2 TonyDeers - avatar TonyDeers

Čitaj više

Naslov Podrška Igra

Vodeća vožnja koja se može koristiti za razvoj tehnike vožnje u obliku malog jednostrane igre. ...

01-07-2010 Hits: 10721 Igre za vođenje - Razina 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Igra se kao završna obrada (3 / 6 stanica)

Drill Objective(s) soccer drills and football drills and coaching information for soccer coachesTrain shooting and finishing technique.Train players to cross the ball into a striker.Drill No: SH8Age: 12-Adult No Players: 9+Difficulty: MediumArea/Time: 1/2...

05-02-2009 Hits: 24299 Vrata za završnu obradu višenamjenskog postrojenja - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadanje 1vs1 bušilica za Feints

Drill Cilj (a) Trenirati sposobnost korištenja finih poteza da pobijedi branitelja 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Igrači: 2 + Područje / Pitch: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANIZACIJA: Označite trokutastu površinu kao što je prikazano gore. Plavi konići označavaju ...

24-01-2009 Hits: 214 Nogomet Feints i potezi bušilice 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Brazilski Tehnički Crossing Krug

Drill Cilj (a) Trenirajte sposobnost korištenja bokova u napadu napada.Uzbacite igrače koji igraju dobru igru ​​i završavaju s bokova.Nema: CRO1Age: 12-15yrsNo. Igrači: 6 + (idealno 12) Površina / parcela: 2 / 3 FieldDifficulty: HardTime: 30minsStandard ViewDiagram ...

23-01-2009 Hits: 9112 Tehnički prijelazi i završni krugovi - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 Shot streljaštvo i fitness Drill

Drill Objective(s) Shooting and finishing technique. soccer finishing soccer drills football shooting., Fitness.and soccer drills and football drills and coaching information finishing soccer drills. Drill No: SH6 Age: 15-Adult No Players: 8+ Difficulty: Medium (Fitness...

15-10-2008 Hits: 21931 Vrata za završnu obradu višenamjenskog postrojenja - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Dinamički Dorada Drill

Drill Objective(s) soccer drills and football drills and coaching Shooting and finishing technique. soccer coaching, soccer drills, football drills, coaching, Finishing from crosses and cut-backs. Timing of runs and passing combinations. Shooting...

15-10-2008 Hits: 25321 Vrata za završnu obradu višenamjenskog postrojenja - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 Ball Dovršavanje (hat-trick, dorada)

Close range football finishing activity around and inside the area with various types of finishing technique. Develop distance shooting ability and aerial finishing skills to develop striker instincts.

10-10-2008 Hits: 19067 Vrata za završnu obradu višenamjenskog postrojenja - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

FAQ: PSC projekt

  • Što je? +

    PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) je skup nogometnih treninga i vježbi od mladih do odraslih nogometa. To se isporučuje u oba video i pdf formata. Taktički tutoriali također se koriste za definiranje i pružanje razumijevanja u brojnim temama.
  • Tko smo mi? +

    Treneri i treneri koji su izgradili PSC sustav rade profesionalni nogometni treneri koji obično rade na profesionalnim akademijama i U-23 razinama za profesionalne klubove. Također smo stalni učenici igre i inovacije i prakse koje pomažu u razvoju moderne igre. Držanje raznih diploma za UEFA i USSF, Sportska znanost i tjelesni odgoj.
  • Podrijetlo PSC-a? +

    Treniranje nogometa (nogomet) svaki dan stalno tražim nove i inovativne treninge i treninge nogometnog treninga. Tražite nogometne vježbe i prakse koje se bave, nadahnjuju i izazivaju moje igrače da postanu bolje (kao što i danas radim). Inspiracija za razvoj ove stranice bila je iz nedostatka kvalitetnih materijala za obuku. Bio sam umorno gledajući iste vježbe u knjigama i DVD-ima. Ova opsežna knjižnica za vježbanje rezultat je godina igranja, treniranja, proučavanja i snimanja najosjetljivijih i najinovativnijih vježbi. Metodologija osposobljavanja preuzeta je iz nogometnih trening klinika i akademija širom svijeta s ciljem stvaranja najobuhvatnijih zbirki nogometnih vježbi bilo gdje. Knjižnica se nastavlja razvijati i dodati kako bi održala sve mijene prakse suvremenog treniranja i sportske znanosti. Uvijek ćemo biti učenici igre. Mnogi od sjednica u knjižnici preuzeti su od studija nekih od najcjenjenijih nogometnih trenera u svijetu (od Josea Mourinha do Louis Van Gaala). Nadajmo se da će njihov rad potaknuti vas da iskoristite i eksperimentirajte s njihovim idejama i načelima i prilagodite ih potrebama vaših timova i vježbama / sjednicama.
  • 1

Registrirajte se besplatno za primanje PSC sadržaja?

Dobijte trenutačni pristup PSC treniranju, uključujući video i PDF sesije.

Registrirajte se besplatno