Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registracija


Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Usmjereni poluvremenu s Ciljeve (Visoka aerobna)

3 završetak faza

3 Završna vježba na postaji koja uključuje različite vrste završavanja na cilju u brzom slijedu. Razvijte snimanje i iznutra / oko područja 18yrd.

17-02-2018 Hits: 18938 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje oko 18yrd područja

Završna vježba osmišljena za razvoj vještina završavanja iz različitih kutova nakon otpuštanja. ...

16-02-2018 Hits: 27180 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faze prijelaza

Tehnička vježba završnog treninga osmišljena za razvoj vještina završne obrade iz različitih kutova. Završava se oko područja 18yrd kombinacijom.

16-02-2018 Hits: 23029 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

1vs1 Suprotno završetku

Dovršavanje treninga s 1vs1 napadačkim scenarijima u 18yrd području i oko njega. Razvijanje završne obrade i snimanje pod pritiskom ...

15-02-2018 Hits: 16939 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje s kombinacijama napadača

Završetak treninga s kombiniranom igrom nakon čega slijedi brza dorada u uskim središnjim područjima. Unutar i izvan područja 18yrd.

14-02-2018 Hits: 13097 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faze s prelaskom II

Završetak treninga u ovoj višestaničnoj snimci i završnoj sesiji koja uključuje različite vrste završnih obrada. ...

14-02-2018 Hits: 18442 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završetak iz križa I

Učenje kako završiti s križanjem završnih radnji. Vježbe na razini ustanove, bez protivljenja. ...

13-02-2018 Hits: 12692 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadanje Play & Kombinacije (širok ...

Razvijanje vještina posjedovanja u malim skupinama s prijelaznom fazom. Tempo i brzina igre u uskim zagušenim područjima.

13-02-2018 Hits: 22445 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Temeljni Rondos

Nogometni rondos na razini zaklade osmišljen je za treniranje igrača u osnovama i osnovama održavanja posjeda u nogometu (nogomet). ...

18-01-2018 Hits: 16046 Prolazeći bušilice 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Prosljeđivanje unaprijed (4vs2)

Naprijed prolazak u jednostavnom formatu osmišljenom kako bi podučio osnove strpljenja u posjedu kako bi se igralo naprijed. Treniranje u prolazu i kretanje.

19-12-2017 Hits: 23226 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Uspješno prolazno sredina

Ovakvo prolazno i ​​srednjoeurološko vježbanje uključuje razvoj izigravanja iz obrambene jedinice u sredinu.

18-05-2017 Hits: 14773 Passing i kontrole Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Veza i brzina Rondo

Aktivnost posjeda osmišljena za razvoj rotacija i inteligentno kretanje srednjih polja kako bi stvorili nosive kutove kada su u posjedu.

11-12-2015 Hits: 24478 Pozicijski rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

5vs2 Rondo

Razviti vještine posjedovanja u prijelaznom rondu 5vs2. Posjeduju se vještine posjedovanja i kutovi potpore, kao i brzi prijelazi između napadačke i obrambene faze igre.

09-12-2015 Hits: 36297 Posjedovanje bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Twin Grid Rondo

Brzo posjedovanje s funkcijom položaja u dvije male posjedničke mreže. Nogometna rondo vježba za razvoj brze igre.

08-12-2015 Hits: 17665 Posjedovanje bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje sa Sprint

Napadanje i završavanje pred golom s ugrađenim uvjetnim fitnesom. Trener kako završiti s križevima i brzo kombinirati igru ​​s križanjem. Također brzi prijelaz na propuštene napore ...

21-02-2014 Hits: 15634 Tehnički doradu bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Snimanje Scenariji (Bayern M)

Završna vježba koja je progresivna i od igrača se traži da naprave određene tehničke sekvence prije pokušaja na golu. Pomiče se od ne-suprotstavljenih. ...

15-11-2011 Hits: 25602 Tehnički doradu bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Branitelji branitelja i obrada (Newca ...

Razvijte tehniku ​​postavljanja i zatvaranja užeg dijela u ovom snimanju. Različite kombinirane igračke vježbe se izvode prije brzog završetka na golu s rotacijama. ...

10-11-2011 Hits: 21682 Suprotni Pucanje Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Brza Kombinacija Pucanje

Završite vježbu s nekoliko stanica koje se rotiraju. Završna udaljenost je u kombinaciji s kratkim dometom u tijeku i oko cilja. ...

14-10-2011 Hits: 37178 Vrata za završnu obradu višenamjenskog postrojenja - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Zračna kontrola i Antena Passing

Cilj (e) vježbe Razvijanje vještina upravljanja pri primanju prolaza s tla. Razvijte vještine kontrole zračnog prometa pod pritiskom. Razvijte tehnike bacanja. Razviti posjedovanje u maloj skupini. Broj svrdla: PAS3 Dob: 11-14yrs Broj igrača: 12 + Poteškoća: Jednostavno Površina / Vrijeme: ...

12-10-2011 Hits: 22577 Passing i kontrole HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Antena & Long Passing

Razvijanje tehnike prijenosa iz zraka i kontrole iz zraka. Napredovalo je u igre s malim stranicama koje uključuju te tehnike prolaska. Također obučava posjed u uskim prostorima s naglaskom na prolazak. ...

06-10-2011 Hits: 28723 Passing i kontrole Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Povezane sesije

Cone povući se utrka (aerobna)Cone povući se utrka (aerobna)
Fitness i kondicioniranje vježbi za razvoj anaerobne kondicije i aerobne baze i oporavak ...
Aerobne Radi (High Intensity)Aerobne Radi (High Intensity)
Aerobni fitness krug koji se koristi za razvoj aerobnog kapaciteta i sposobnosti da se oporavi nakon ponovljenog ...
Niski intezitet Agility krugaNiski intezitet Agility kruga
Razvijte aerobni kapacitet u ovoj kondiciji. Izvedite različite SAQ i učitajte ...
3 / 4 polje Aerobic Runs3 / 4 polje Aerobic Runs
Aerobna aktivnost za razvoj kondicije koja se koristi za napredovanje aerobnih energetskih sustava uključuje aerobne ...
Aerobni krug visokog intenzitetaAerobni krug visokog intenziteta
Aerobna aktivnost za razvoj kondicije koja se koristi za napredovanje aerobnih energetskih sustava uključuje aerobne ...
Pojedinačni Aerobic fitness Pitch RunsPojedinačni Aerobic fitness Pitch Runs
Aerobna aktivnost za razvoj kondicije koja se koristi za napredovanje aerobnih energetskih sustava uključuje aerobne ...
Pojedinačni Aerobic oporavak tečePojedinačni Aerobic oporavak teče
Aerobna aktivnost za razvoj kondicije koja se koristi za napredovanje aerobnih energetskih sustava uključuje aerobne ...
Povremeni Aerobic tečaj (50yrds)Povremeni Aerobic tečaj (50yrds)
Aerobna aktivnost za razvoj kondicije koja se koristi za napredovanje aerobnih energetskih sustava uključuje aerobne ...
Partner Relay (Aerobic Prag)Partner Relay (Aerobic Prag)
Aerobna aktivnost za razvoj kondicije koja se koristi za napredovanje aerobnih energetskih sustava uključuje aerobne ...
Aerobne Posjedovanje RešetkeAerobne Posjedovanje Rešetke
Vlasnički temelji fitness aktivnosti koje se mogu koristiti u pred-sezoni ili kao aerobni integrirani ...