Nogometnost je sposobnost promjene smjera bez gubitka ravnoteže, snage ili brzine. Agilnost i koordinacija mogu se naučiti igračima i pomoći će poboljšanju poravnanja tijela, smanjiti ozljede i vlakati mišiće na vatru i aktivirati se za obavljanje željenih aktivnosti. Agilnost soccer bušilice U nastavku su uključeni svi aspekti agilnosti: Ravnoteža, Koordinacija, Programirano Aglity i Slučajna Agilnost (Nepoznati obrasci kretanja, tj. Reakcija).