Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registracija


Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

SAQ Crossover tečaj

Tip: funkcionalna
Dob: 12
Intenzitet (opterećenje): nizak
igrači: 2

Funkcionalni trening bušilice

SAQ Crossover tečaj

SAQ nogometna vježba koja razvija agilnost u nogometu. Razvijte vrijeme reakcije, vještine motora za ravnotežu, koordinaciju, programiranu agilnost i slučajnu agilnost. ...

11-04-2018 Hits: 15188 Agilnost bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Razvoj Napad na Final 3rd

Napadaju funkcionalnu vježbu gdje timovi pokušavaju stvoriti učinkovite obrasce napada. Razvijajte široku igru ​​napada i središnju kombinacijsku igru ​​kako biste dezorganizirali i dezorijentirali obrambenu liniju.

17-01-2015 Hits: 33703 Napadaju Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Duboko Braneći se protunapad

Trener shvaća kada treba protunapad na veliku malu jednostranu igru. Trener kako kontranapirati na različite načine i kako ponovno dobiti posjed u vlastitoj polovici. Strategije...

10-02-2014 Hits: 20655 Kompaktni Obrana igre Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čitaj više

Trener Središnja Napadaju Igra

Napad na funkcionalnu aktivnost s ciljem razbijanja protivnika na centralni način. Vježba istražuje obrasce i pokrete potrebne za razbijanje bloka koji brani protivnike. ...

16-03-2010 Hits: 32228 Napadaju Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Kada i gdje driblati

Funkcionalna vježba za poboljšanje odlučivanja i razumijevanja znanja kada i gdje treba driblirati s nogometom kako bi iskoristili prostor, bilo u širokim položajima ili centralno ...

05-10-2009 Hits: 19039 Napadaju Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener tim koji iskorištava prostor po boku P ...

Sesija za treniranje sposobnosti širokih igrača (krila) da se voze iz bokova kako bi stvorili prostor ili za sebe ili za druge. Gledamo trenutak ...

15-01-2009 Hits: 34857 Napadački Faze igri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Team koristiti Wide 2 bok Igrajte

Faza igre koristi za trening napada u sredini i konačni 3rd koristeći širok bok područja. Prodiranje u široka bočna područja od vitalnog je značaja za moderno dinamično nogometno ...

14-01-2009 Hits: 23744 Napadaju Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Team koristiti Wide boku igrati

Funkcionalna trenerska sesija o razvijanju široke napadačke igre u krilu radila je na svakoj strani terena. Igrači razvijaju igru ​​oko protivnika u punoj leđa između veznjaka i naprijed ...

14-01-2009 Hits: 33178 Napadaju Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faza

3 Završna vježba na postaji koja uključuje različite vrste završavanja na cilju u brzom slijedu. Razvijte snimanje i iznutra / oko područja 18yrd.

17-02-2018 Hits: 18937 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje oko 18yrd područja

Završna vježba osmišljena za razvoj vještina završavanja iz različitih kutova nakon otpuštanja. ...

16-02-2018 Hits: 27180 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faze prijelaza

Tehnička vježba završnog treninga osmišljena za razvoj vještina završne obrade iz različitih kutova. Završava se oko područja 18yrd kombinacijom.

16-02-2018 Hits: 23027 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

1vs1 Suprotno završetku

Dovršavanje treninga s 1vs1 napadačkim scenarijima u 18yrd području i oko njega. Razvijanje završne obrade i snimanje pod pritiskom ...

15-02-2018 Hits: 16937 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje s kombinacijama napadača

Završetak treninga s kombiniranom igrom nakon čega slijedi brza dorada u uskim središnjim područjima. Unutar i izvan područja 18yrd.

14-02-2018 Hits: 13096 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faze s prelaskom II

Završetak treninga u ovoj višestaničnoj snimci i završnoj sesiji koja uključuje različite vrste završnih obrada. ...

14-02-2018 Hits: 18440 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završetak iz križa I

Učenje kako završiti s križanjem završnih radnji. Vježbe na razini ustanove, bez protivljenja. ...

13-02-2018 Hits: 12691 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadanje Play & Kombinacije (širok ...

Razvijanje vještina posjedovanja u malim skupinama s prijelaznom fazom. Tempo i brzina igre u uskim zagušenim područjima.

13-02-2018 Hits: 22445 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Temeljni Rondos

Nogometni rondos na razini zaklade osmišljen je za treniranje igrača u osnovama i osnovama održavanja posjeda u nogometu (nogomet). ...

18-01-2018 Hits: 16044 Prolazeći bušilice 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Prosljeđivanje unaprijed (4vs2)

Naprijed prolazak u jednostavnom formatu osmišljenom kako bi podučio osnove strpljenja u posjedu kako bi se igralo naprijed. Treniranje u prolazu i kretanje.

19-12-2017 Hits: 23226 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Uspješno prolazno sredina

Ovakvo prolazno i ​​srednjoeurološko vježbanje uključuje razvoj izigravanja iz obrambene jedinice u sredinu.

18-05-2017 Hits: 14773 Passing i kontrole Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Veza i brzina Rondo

Aktivnost posjeda osmišljena za razvoj rotacija i inteligentno kretanje srednjih polja kako bi stvorili nosive kutove kada su u posjedu.

11-12-2015 Hits: 24477 Pozicijski rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

5vs2 Rondo

Razviti vještine posjedovanja u prijelaznom rondu 5vs2. Posjeduju se vještine posjedovanja i kutovi potpore, kao i brzi prijelazi između napadačke i obrambene faze igre.

09-12-2015 Hits: 36295 Posjedovanje bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Twin Grid Rondo

Brzo posjedovanje s funkcijom položaja u dvije male posjedničke mreže. Nogometna rondo vježba za razvoj brze igre.

08-12-2015 Hits: 17665 Posjedovanje bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje sa Sprint

Napadanje i završavanje pred golom s ugrađenim uvjetnim fitnesom. Trener kako završiti s križevima i brzo kombinirati igru ​​s križanjem. Također brzi prijelaz na propuštene napore ...

21-02-2014 Hits: 15633 Tehnički doradu bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Snimanje Scenariji (Bayern M)

Završna vježba koja je progresivna i od igrača se traži da naprave određene tehničke sekvence prije pokušaja na golu. Pomiče se od ne-suprotstavljenih. ...

15-11-2011 Hits: 25601 Tehnički doradu bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Branitelji branitelja i obrada (Newca ...

Razvijte tehniku ​​postavljanja i zatvaranja užeg dijela u ovom snimanju. Različite kombinirane igračke vježbe se izvode prije brzog završetka na golu s rotacijama. ...

10-11-2011 Hits: 21682 Suprotni Pucanje Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Brza Kombinacija Pucanje

Završite vježbu s nekoliko stanica koje se rotiraju. Završna udaljenost je u kombinaciji s kratkim dometom u tijeku i oko cilja. ...

14-10-2011 Hits: 37178 Vrata za završnu obradu višenamjenskog postrojenja - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Zračna kontrola i Antena Passing

Cilj (e) vježbe Razvijanje vještina upravljanja pri primanju prolaza s tla. Razvijte vještine kontrole zračnog prometa pod pritiskom. Razvijte tehnike bacanja. Razviti posjedovanje u maloj skupini. Broj svrdla: PAS3 Dob: 11-14yrs Broj igrača: 12 + Poteškoća: Jednostavno Površina / Vrijeme: ...

12-10-2011 Hits: 22576 Passing i kontrole HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Antena & Long Passing

Razvijanje tehnike prijenosa iz zraka i kontrole iz zraka. Napredovalo je u igre s malim stranicama koje uključuju te tehnike prolaska. Također obučava posjed u uskim prostorima s naglaskom na prolazak. ...

06-10-2011 Hits: 28723 Passing i kontrole Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Povezane sesije

Reakcija i Agility CatchReakcija i Agility Catch
Brzina i agilnost vježbe koja razvija reakcije nogometaša kao odgovor na nogomet ...
Agility ChaseAgility Chase
Aktivnost zagrijavanja u skupinama s naglaskom na vještinama SAQ-a i komunikacije i natjecanja. Može u ...
Dragon AgilityDragon Agility
Obrana prioriteta u 18yrd području i oko njega. Usredotočujući se na sprječavanje postizanja cilja ...
Pinnie Chase AgilityPinnie Chase Agility
Aktivnost zagrijavanja s potjerom i agilnošću i pokretima SAQ-a. Igrači se natječu intenzivno ...
Progressive Chase (Agility i Brzina)Progressive Chase (Agility i Brzina)
Zagrijavanje male igre (Nema nogometnih lopti). Konkurentska aktivnost koja uključuje SAQ i promjene ...
Niski intezitet Agility krugaNiski intezitet Agility kruga
Razvijte aerobni kapacitet u ovoj kondiciji. Izvedite različite SAQ i učitajte ...
Brzina i Agility Krug 1Brzina i Agility Krug 1
SAQ vježba dizajnirana za razvoj eksplozivne brzine i ubrzanja. Tipične aktivnosti uključuju ko ...
Agility Utrke 3Agility Utrke 3
Aktivnost SAQ-a s osnovnom agilnošću odvija se razvijanjem vještina reakcije i psihički i fizički. Limenka...
1vs1 Warm-up (Agility)1vs1 Warm-up (Agility)
Vježbe zagrijavanja u Parizu i mogu se obaviti s malim do velikim brojem igrača. SAQ aktivnosti izgrađene ...
20 Yrd Agility Test20 Yrd Agility Test
Postavite tri češera s oznakama u ravnu liniju, točno pet metara udaljenosti - konus B, A (središte ...