Sjednica: AO.110 
 Dob: 12-Adlt |
 Intenzitet: srednji |
 Vrijeme: 30 min |
 Pozicije: 2,3,4,5,6 |
 Igrači: 10 |
 Površina: 35x35 god |
Ciljevi vježbe
- Saznajte kako prepoznati pravi trenutak za preklapanje.
- Naučite kako iskoristiti prostor korištenjem preklapajućih izvođenja).
- Naučite kako napraviti učinkovit zalet za stvaranje prostora / križanja / snimanja.
Organizacija
Dijagram 1. Aranžman postavljanja
Postaviti
- 2/3 polje (25 minuta).
- 16 (15 + Gk)
- Označite 2/3 tona pune veličine kao na dijagramu. Pripremite min. 4 rezervne kuglice. Timovi igraju u određenim
- Formacije:
- Napadački tim:
- 8 igrača (bijeli)
- Formacija 1-4-3
Instrukcije
- Početna pozicija igrača br. 6 nalazi se između dva plava čunjeva (mogu se mijenjati). Igra započinje kada loptu igra igrač br. 6. Dvije ekipe se natječu i pokušavaju postići gol.
- Nakon gubitka posjeda momčad brani dva mala pogotka i pokušava vratiti loptu što je prije moguće.
- Obrambeni tim:
- 7 igrača (crveno) + vratar (žuto)
- Formacija 1-4-3
- Obranite gol pune veličine
- Nakon stjecanja posjeda momčad postiže pogodak u dva mala pogotka što je prije moguće.
Bodovanje
- Napadačka momčad postiže gol u punoj veličini. Nakon stjecanja posjeda, obrambeni tim postiže pogodak u dva mala pogotka što je prije moguće.
Bodovi trenera
- Koje vizualne znakove (gdje biste trebali potražiti) prepoznati gdje je lopta, suigrači i protivnici?
- Gdje vam je najvažniji prostor na koji ćete naletjeti?
- Kada će lopta preći na vašu stranu?
- Kada je potrebna podrška krila u posjedu?
- Koje komunikacijske naredbe mogu biti korisne za vas?
- Kako biste trebali pobjeći u svemir?
- Kako svojim suigračima možete dati do znanja da želite loptu?
- Kakvu bi korist imao vaš tim ako trčite, ali ne primite loptu?
- Koji su mogući krajnji proizvodi? Koji može biti najproduktivniji?
- Prepoznajte gdje je lopta, suigrači i protivnici.
- Potražite prostor ispred sebe na koji ćete naletjeti.
- Predvidite kada će vam lopta doći na bok (prepoznajte igru prebacivanja) / kada je potrebna podrška ispred lopte za krila u posjedu.
- Pratite kretanja krila - prepoznajte kada će stvoriti prostor za naletanje beka / iskoristiti vlastitu inicijativu i stvoriti prostor.
- Komunicirajte s krilnim igračima (7 i 11) i ostalim igračima "odlaze", "igraju" "ulaze unutra" itd.
- Brzo trčite - brzina i hrabrost.
- Budite sigurni u svoju odluku.
- Zatražite loptu - jasno i glasno.
- Položaj tijela za primanje u svemir.
- Potražite krajnji proizvod (križ / dodavanje / pucanje).
Dijagram 2. Primanje u slobodni prostor. Igrač broj 11 trči po terenu kako bi stvorio prostor na širokim područjima. Igrač broj 10 prepoznaje slobodan prostor, prati kretanje igrača broj 5 i brzo igra u prostor. Igrač broj 5 komunicira s igračima broj 11 i 10 kako bi prepoznao ispravno vrijeme i tempo trčanja.
Dijagram 3. Dribling do preklapanja. Igrač broj 8 prati kretanje igrača broj 5 i igra brzi pas u njegova stopala u pravom trenutku. Igrač broj 5 dribla naprijed i prisiljava igrača broj 11 da stvori prostor za njega kroz unutarnje kretanje.
Dijagram 4. Podržavanje krila u posjedu. Igrač broj 5 prepoznaje pravi trenutak (prostor iza krila za nalet) i trči se preklapajući kako bi podržao krila u posjedu. Komunikacija između igrača broj 5 i 11 mora biti jasna i precizna.
Aleksandar Trukan
Darren Pitfield
