Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Croatian Croatian
en Englishaf Afrikaanssq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchgl Galicianka Georgiande Germanel Greekht Haitian Creoleiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianga Irishit Italianja Japaneseko Koreanlv Latvianlt Lithuanianmk Macedonianms Malaymt Malteseno Norwegianfa Persianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsw Swahilisv Swedishth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamesecy Welshyi Yiddish
Oprema za nogomet
Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registriranje


Kupujte Puma.com

Obrana faza igre

Obrambene faze igre realniji su nogometni treninzi dizajnirani da simuliraju određene dijelove igre u stvarnoj nogometnoj utakmici u fazi obrane. Ovdje treniramo jedinice i cijeli tim kako razumiju principe igre i taktičko razumijevanje. Obično se ovaj oblik treninga odvija preko 2/3 nogometnog igrališta u punoj veličini i fokusira se na određeni aspekt igre (obrana kada je brojčani, obrana, obilježavanje i pokrivanje, itd.). Tim s kojim se radi može se preopteretiti (npr. 9vs8, 8vs7) i postaviti drugi tim za daljnje stvaranje dobrog okruženja za učenje. Također se mogu koristiti različiti početni položaji za stvaranje željenog scenarija igre.

Obrambena tranzicija FC Barcelone

Vještine nogometnih vježbi: Obrana
Tip: Faza igre, funkcionalna
Dob: 16
Faza igre: Obrana, prijelaz - (Def)
Intenzitet (radno opterećenje): Srednji
Detaljnije
Nadređena kategorija: Faze igre
Kategorija: Obrana faza igre

Trener kako vratiti posjed u zadnjoj trećini i kako spriječiti protivnika da igra prema naprijed. Idealno pokušati vratiti posjed nogometa u 6 sekundi ako je moguće. Uloge i odgovornosti u 4-4-4 (4-2-3-1) kako biste učinkovito obranili svoje vlastito područje od 18 godina i oko njega.

Negativni prijelaz (igra u sjeni)

Vještine nogometnih vježbi: Obrana
Tip: Vježba (svrdla), funkcionalna
Dob: 16
Faza igre: Obrana
Intenzitet (radno opterećenje): Nizak
Detaljnije
Nadređena kategorija: Faze igre
Kategorija: Obrana faza igre

Razviti igračevo razumijevanje negativnog prijelaza i brzog oporavka u obrambeni oblik. Razviti igračevo razumijevanje uzoraka dodavanja i razumijevanje rotacijskih položaja. Fazu igre podučava i vodi trenersko osoblje.

Trener koji brani izravnu igru

Vještine nogometnih vježbi: Obrana
Tip: Faza igre
Dob: 16
Faza igre: Obrana
Intenzitet (radno opterećenje): Srednji
Detaljnije
Nadređena kategorija: Faze igre
Kategorija: Obrana faza igre

Obrana u smjeru igranja u fazi igre, treniranje igrača na različitim scenarijima kada protivnici pokušavaju igrati izravan stil igre.

Trener brani u zadnjoj trećini

Vještine nogometnih vježbi: Obrana
Tip: Faza igre, funkcionalna
Dob: 16
Faza igre: Obrana
Intenzitet (radno opterećenje): Srednji
Detaljnije
Nadređena kategorija: Faze igre
Kategorija: Obrana faza igre

Obrana u zadnjem 3. i obrana prioriteta. Pozicioniranje obrambene crte i treniranje principa obrane u obrambenoj polovici. Pomicanje i razmak obrambene jedinice za rješavanje različitih situacija.

Više članaka ...

  1. Trener koji brani široku igru
  2. Trener brani i markira ispred 3.

Obrana faza igre

Obrambena tranzicija FC Barcelone

Trener kako vratiti posjed u zadnjoj trećini i kako spriječiti protivnika da igra prema naprijed. Idealno pokušati vratiti posjed nogometa u 6 sekundi ako je moguće ...

21 Pregleda: 10 Obrana faza igre Aleksandar Trukan - avatar Aleksandar Trukan

Čitaj više

Trener koji brani izravnu igru

Obrana u smjeru obrane u fazi igre, treniranje igrača na različitim scenarijima kada protivnici pokušavaju igrati izravan stil igre. ...

11 Pregleda: 12 Obrana faza igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Negativni prijelaz (igra u sjeni)

Razviti razumijevanje igrača o negativnom prijelazu i brzom oporavku u obrambeni oblik. Razviti igračevo razumijevanje uzoraka dodavanja i razumijevanje rotacijskih položaja. Faza igre koju su vodili i vodili ...

27 Pregleda: 07 Obrana faza igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener brani i markira ispred 3.

Obrana od prednje vježbe i razumijevanje hvatanja džepova i kako izvršiti pritisak i usmjeriti protivničku liniju u prisiljavajući preokret posjeda visoko uz teren ...

15 Pregleda: 02 Obrana faza igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener koji brani široku igru

U ovoj fazi igre treniraju se prioriteti obrane na širokim područjima. Igrači stječu razumijevanje vremena za pritisak i mogućnosti obrane u širokim hodnicima terena ...

24 Pregleda: 01 Obrana faza igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener brani u zadnjoj trećini

Obrana u zadnjem 3. i obrana prioriteta. Pozicioniranje obrambene crte i treniranje principa obrane u obrambenoj polovici. Pomicanje i razmak obrambene jedinice do ...

07 Pregleda: 09 Obrana faza igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više