Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

RESURSI ZA 25 + EPL I PRO AUTOBUSA

FA, USSF, SFA

POKRETANJE NOGOMETA I OBUKA NOGOMETA

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

NOGOMET VJEŽBE

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

Kompaktni Obrana igre

Titula Kreirano Datum
Duboko Braneći se protunapad 10 veljače 2014
Oporavak teče iz veznog reda PPŽ 29 studenog 2012
Oporavak radi SSG (8vs8) 02 prosinca 2011
Ukupno Braneći i praćenje Natrag 16 prosinca 2008
Super 8 je s ofsajdu 16 prosinca 2008

Obrani sesije

Igranje leđa sa neutralnim punim B ...

Reprodukcija natrag vježbe s progresivnim poteškoćama. Temeljna razina aktivnosti za izgradnju dobrih suprotnih kutova i ugradnja strategija za izgradnju posjeda iz obrambene trećine polja ...

23-03-2018 Hits: 11635 Igranje sa stražnjih SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Igranje iz leđa s tranziciji SSG

Razviti igranje na pozadini u zonama s prijelazom ugrađenom u vježbu. Trener oblik i pokreti potrebni za izgradnju izvan leđa i prometovati nogomet kroz ...

27-12-2015 Hits: 10967 Igranje sa stražnjih SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Igranje iz leđa SSG

Trener Igranje sa stražnje strane i posjedovanje zgrada kroz 3rds. Na temelju stila posjedovanja nogometa. Prolazak u sredinu. Ova vježba ima nekoliko progresija koji se razvijaju ...

19-02-2015 Hits: 12656 Igranje sa stražnjih SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Kompaktni Braneći

Trener tima kako kompaktirati polje i spriječiti mogućnosti prodiranja. Smanjite razmak između redaka kao jedinicu 11 i saznajte kako kliziti i pomaknuti se na ...

13-03-2014 Hits: 14511 Braneći 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Natrag 4 zonski pozicioniranja

Trener kako pomaknuti obrambeni blok i kako kompaktirati polje. Trener brani duboko i teško je prodrijeti održavanjem razmaka i koordinacije kao jedinice učinkovito ...

05-03-2014 Hits: 21099 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Duboko Braneći se protunapad

Trener razumije kada će se suprotstaviti velikom malom jednostranom igrom. Trenirajte kako protutužiti na različite načine i kako vratiti posjed u svojoj polovici. Strategije...

10-02-2014 Hits: 14105 Kompaktni Obrana igre Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čitaj više

Trener Središnja Branitelji se bave Cro ...

Branjenje prioriteta i uloga središnjih branitelja u rješavanju širokih palica. Trener kako se nositi s napadačima u posljednjoj trećini i pojedinosti obrambenih pokreta ...

05-12-2013 Hits: 13278 Braneći Funkcionalni bušilice Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čitaj više

Oporavak teče iz veznog reda PPŽ

Obrana oporavka pokreće malu jednostranu igru ​​s dijeljenim područjem kako bi odredila jasne obrambene korake za igrače. Trener gdje napraviti oporavak radi za različite pozicije (osobito igrače u sredini) i napraviti ...

29-11-2012 Hits: 16833 Kompaktni Obrana igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Spriječiti Naprijed Igrajte (11vs11)

Razvijanje sposobnosti tima da spriječi igru ​​naprijed. Razvijte tehniku ​​obrane tima i individualnu obrambenu tehniku. ...

14-12-2011 Hits: 20039 Braneći 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Braneći Križevi

Branjenje prekorači sesiju uglavnom razvijajući pozicije 4,5 (srednje stražnje) i kako se nositi s križevima. Razvijati sposobnost obrambene jedinice da se bavi križanjima i unaprijediti odlučivanje ...

10-12-2011 Hits: 32911 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Treniranje izvanbrižne brani ...

Obrana odgovornosti i uloga vanjskog dijela natrag (puna leđa) u funkcionalnoj obrambenoj vježbi u vlastitoj polovici. Mala grupa koja brani u kombinaciji s tehnikama i strategijama ...

02-12-2011 Hits: 24478 Braneći Funkcionalni bušilice TonyDeers - avatar TonyDeers

Čitaj više

Oporavak radi SSG (8vs8)

Obrana tranzicijskog vježbanja osmišljenog za razvoj regeneracijskih igara igrača zbog gubitka posjeda. Trener gdje treba napraviti oporavak radi različitih pozicija, uloga i odgovornosti. Kompaktnost trenera u ...

02-12-2011 Hits: 22249 Kompaktni Obrana igre HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Linija Sučeljavanje SSG (8vs8)

Obrana linije sukoba i razumijevanje njegove primjene u maloj strani igri. Trenirajte tim na pritisak (pritisnite) na temelju linije sukoba. ...

01-12-2011 Hits: 10693 Pritiskom SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Zonal obrani (Small Group)

Razvijanje načela za obranu zonskih i 2vs2 tehnika obrane. Mali obostrani igra za treniranje obrane u malim skupinama. ...

16-08-2011 Hits: 21878 Branjenje malih grupa - razina 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Spriječiti Naprijed Igrajte (4vs2)

Razviti obrambenu tehniku ​​kao pojedinca. Razviti obranu u maloj skupini (parovima) i osnovno razumijevanje obrane u maloj skupini. ...

17-07-2011 Hits: 19080 Branjenje malih grupa - razina 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

6 Čovjek obrambeni jedinica

Obrana strukture postrojbe i organizaciju četvornih i dvaju obrambenih srednjih branitelja. Osposobiti leđa 4 i 2 srednje polje za obranu kao jedinicu. Razvijanje razumijevanja ...

29-06-2011 Hits: 40147 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

1vs1 obrani (Central)

Obrana prioriteta ui oko 18yrd područja. Usredotočujući se na sprječavanje mogućnosti ciljanja ciljeva i tehnika obrane manjih grupa. 1vs1 tehnika obrane. ...

10-05-2011 Hits: 18273 1vs1 Obrana - Razina 2 RayPower - avatar Ray Power

Čitaj više

Visoki tlak Obrana 8vs8

Obraniti se visokim pritiskom i raditi s pokretanjem visokog pritiska s prednje strane polja kako bi pokušao brzo osvojiti loptu. Ovaj mali obostrani ...

29-04-2011 Hits: 29262 Pritiskom SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Razvoj predstava iz Natrag 2

Obrana prioriteta ui oko 18yrd područja. Usredotočujući se na sprječavanje mogućnosti ciljanja ciljeva i tehnika obrane manjih grupa.

31-03-2011 Hits: 29294 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Razvoj predstava iz Natrag 3

Razvijanje igranja iz leđa (gradnja na leđima) u maloj strani igri. Napredovanje u igranju i kroz srednje područje kako bi ciljali ciljeve. Osnovna igra za ...

26-03-2011 Hits: 25765 Igranje sa stražnjih SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Središnja Branitelji u zadnju trećinu

Djelotvorno se brani sa srednjim leđima. Osposobljavanje par centara za suradnju i učinkovito rješavanje prijetećih situacija. ...

10-11-2010 Hits: 28733 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

1vs1 bokovi Braneći

1vs1 braneći funkcionalnu vježbu u kojoj bi trebalo naglasiti i obučiti individualnu obrambenu tehniku. ...

10-08-2010 Hits: 17563 1vs1 Obrana - Razina 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trenirajte tim kada trebaš pritisnuti i dro ...

Obrana funkcionalne aktivnosti za razvoj obrambenih jedinica sposobnost donošenja odluka o tome kada treba pritisnuti i kada će se ispustiti. ...

19-03-2010 Hits: 42652 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Ukupno Braneći i praćenje Natrag

Drill Cilj (a) Trenirati sposobnost braniti i pratiti naprijed trčati. Trenirati sposobnost napadača da postignu pozitivne naprijedne korake. Razviti obranu pojedinca i male grupe. Broj bušilice: SSG16 Godina: 12-Broj odraslih igrača: 16 Područje / Pitch: 30x25yrds Teškoća: Srednje Vrijeme: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 23067 Kompaktni Obrana igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Super 8 je s ofsajdu

Mala strana igra koja se usredotočuje na korištenje offside linije kako bi stvorili prilike uhvatiti napadajuće momčadi offside i obratno za napadački tim da prodre visok ...

16-12-2008 Hits: 25286 Kompaktni Obrana igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadajući brzo nakon presretanja ...

Trener momčadi koja brzo napada, nakon povratka u posjed lopte. Pritiskanje i zarobljavanje džepova stvorenih u našim protivnicima koji su obranili 3rd kako bi se prisilili da se brzo okrene ...

29-09-2008 Hits: 39422 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Braneći ui oko šesnaesterca

Obrana prioriteta ui oko 18yrd područja. Usredotočujući se na sprječavanje mogućnosti ciljanja ciljeva i tehnika obrane manjih grupa.

24-09-2008 Hits: 49135 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više