Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registracija


Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Oporavak teče iz veznog reda PPŽ

Obrani sesije

Igranje leđa sa neutralnim punim B ...

Igranje leđa vježbe s progresivnim poteškoća. Osnovna razina aktivnosti za izgradnju dobrih kutova potpore i uvođenje strategija za izgradnju posjeda iz obrambene trećine polja ...

23-03-2018 Hits: 25380 Igranje sa stražnjih SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Igranje iz leđa s tranziciji SSG

Razvijte igranje leđa u zonama s prijelazom ugrađenim u vježbu. Trener oblik i kretanje potrebno izgraditi amo natrag i cirkulirati nogomet kroz ...

27-12-2015 Hits: 27525 Igranje sa stražnjih SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Igranje iz leđa SSG

Trener Igranje iz leđa i izgradnja posjeda kroz 3rds. Na temelju nogometnog posjedovanja. Prolazi u vezni red. Ova vježba ima nekoliko napredaka koji se razvijaju ...

19-02-2015 Hits: 26510 Igranje sa stražnjih SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Kompaktni Braneći

Trener tim kako zbiti teren i spriječiti mogućnosti prodiranja. Smanjite razmak između redaka kao jedinicu za 11 i naučite kako se kliziti i pomicati u ...

13-03-2014 Hits: 26635 Braneći 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Natrag 4 zonski pozicioniranja

Trener kako pomaknuti obrambeni blok i kako zbiti polje. Trener duboko brani i teško ga je prodrijeti održavanjem razmaka i koordinacije kao jedinice učinkovito ...

05-03-2014 Hits: 33361 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Duboko Braneći se protunapad

Trener shvaća kada treba protunapad na veliku malu jednostranu igru. Trener kako kontranapirati na različite načine i kako ponovno dobiti posjed u vlastitoj polovici. Strategije...

10-02-2014 Hits: 23479 Kompaktni Obrana igre Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čitaj više

Trener Središnja Branitelji se bave Cro ...

Obrana prioriteta i uloga središnjih branitelja u bavljenju širokim lopticama. Trener kako se nositi s napadačima u posljednjoj trećini i pojedinostima o obrambenim pokretima ...

05-12-2013 Hits: 20688 Braneći Funkcionalni bušilice Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čitaj više

Oporavak teče iz veznog reda PPŽ

Obrana oporavka pokreće jednostranu igru ​​s dijeljenim područjem kako bi se utvrdila jasna obrana za igrače. Trener gdje se oporavak izvodi za različite pozicije (posebno igrači Midfield) i čine ...

29-11-2012 Hits: 24130 Kompaktni Obrana igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Spriječiti Naprijed Igrajte (11vs11)

Razvijanje sposobnosti tima da spriječi igru ​​naprijed. Razvijati tehniku ​​obrane cijelog tima, kao i tehniku ​​individualne obrane. ...

14-12-2011 Hits: 25613 Braneći 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Braneći Križevi

Obrana prelazi sesiju uglavnom razvijajući 4,5 (središnja leđa) pozicije i kako se nositi s križevima. Razvijte sposobnost obrambene jedinice da se nosi s križevima i poboljša donošenje odluka ...

10-12-2011 Hits: 41417 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Treniranje izvanbrižne brani ...

Obrana odgovornosti i uloga vanjskog leđa (puna leđa) u funkcionalnoj obrani u našoj polovici. Obrana male grupe u kombinaciji s tehnikama i strategijama na ...

02-12-2011 Hits: 31370 Braneći Funkcionalni bušilice TonyDeers - avatar TonyDeers

Čitaj više

Oporavak radi SSG (8vs8)

Obrana prijelaza vježba dizajniran za razvoj oporavka trčanje igrača na gubitak posjeda. Trener gdje se može obaviti oporavak za različite pozicije, uloge i odgovornosti. Kompaktnost vagona u ...

02-12-2011 Hits: 28850 Kompaktni Obrana igre HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Linija Sučeljavanje SSG (8vs8)

Obrana linije sukoba i razumijevanje njezine primjene u igri male strane. Trenirajte tim na pritisak (tisak) na temelju linije sukoba. ...

01-12-2011 Hits: 17328 Pritiskom SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Zonal obrani (Small Group)

Razvijanje načela zonske obrane i tehnike obrane 2vs2. Male jednostrane igre za obranu u malim skupinama. ...

16-08-2011 Hits: 29120 Branjenje malih grupa - razina 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Spriječiti Naprijed Igrajte (4vs2)

Razvijati tehniku ​​obrane kao pojedinca. Razviti obranu u maloj skupini (parovi) i osnovno razumijevanje obrane u maloj skupini. ...

17-07-2011 Hits: 24425 Branjenje malih grupa - razina 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

6 Čovjek obrambeni jedinica

Odbrambena struktura i organizacija povratnih četiri i dva obrambena veznjaka. Za obučavanje leđa 4 i 2 središte veznjaka za obranu kao jedinicu. Razviti razumijevanje ...

29-06-2011 Hits: 45600 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

1vs1 obrani (Central)

Obrana prioriteta u 18yrd području i oko njega. Usredotočiti se na sprječavanje mogućnosti bodovanja ciljeva i tehnike obrane u malim skupinama. Tehnika obrane 1vs1. ...

10-05-2011 Hits: 25130 1vs1 Obrana - Razina 2 RayPower - avatar Ray Power

Čitaj više

Visoki tlak Obrana 8vs8

Braneći se pod visokim pritiskom i radeći s poticanjem visokog tiska s prednje strane polja kako bi pokušali brzo osvojiti loptu. Ova mala strana ...

29-04-2011 Hits: 36616 Pritiskom SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Razvoj predstava iz Natrag 2

Obrana prioriteta u 18yrd području i oko njega. Usredotočiti se na sprječavanje mogućnosti bodovanja ciljeva i tehnike obrane u malim skupinama.

31-03-2011 Hits: 35994 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Razvoj predstava iz Natrag 3

Razvijanje igranja iz leđa (zgrada iz leđa) u igri male strane. Napredovanje u igranje u i kroz sredine terena za ciljanje ciljeva. Temeljna igra za ...

26-03-2011 Hits: 33254 Igranje sa stražnjih SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Središnja Branitelji u zadnju trećinu

Funkcionalno brani s Centre Backovima. Osposobljavanje para Centre Back-a za zajednički rad i učinkovito rješavanje prijetećih situacija. ...

10-11-2010 Hits: 36477 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

1vs1 bokovi Braneći

1vs1 brani funkcionalnu vježbu u kojoj treba naglasiti i trenirati individualnu tehniku ​​obrane. ...

10-08-2010 Hits: 22461 1vs1 Obrana - Razina 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trenirajte tim kada trebaš pritisnuti i dro ...

Obrana funkcionalne aktivnosti za razvijanje sposobnosti braniteljskih jedinica da donose odluke o tome kada treba pritisnuti i kada ispustiti. ...

19-03-2010 Hits: 53422 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Ukupno Braneći i praćenje Natrag

Svrha (i) vježbi Trenirati sposobnost obrane i praćenja kretanja prema naprijed. Trenirati sposobnost napadača da ostvare pozitivne korake naprijed. Razvijati obranu pojedinaca i malih skupina. Broj svrdla: SSG16 Dob: 12-Adult br. Igrači: 16 Površina / Pitch: 30x25yrds

16-12-2008 Hits: 31644 Kompaktni Obrana igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Super 8 je s ofsajdu

Mala strana igra koja se usredotočuje na korištenje offside linije kako bi stvorili prilike uhvatiti napadajuće momčadi offside i obratno za napadački tim da prodre visok ...

16-12-2008 Hits: 32784 Kompaktni Obrana igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadajući brzo nakon presretanja ...

Trener ekipe ubrzo nakon vraćanja u posjed lopte. Pritisak i hvatanje džepova stvorenih u našim protivnicima koji brane 3rd kako bi se na brzinu preokrenuo ...

29-09-2008 Hits: 45691 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Braneći ui oko šesnaesterca

Obrana prioriteta u 18yrd području i oko njega. Usredotočiti se na sprječavanje mogućnosti bodovanja ciljeva i tehnike obrane u malim skupinama.

24-09-2008 Hits: 56900 Braneći Funkcionalni bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Povezane sesije

Reakcija i oporavakReakcija i oporavak
Drill Cilj (a) Treniranje reakcije štedi.Za vlak obnova spasiti.Drill Ne: GK5Age: 12-AdultNo ....
Cone trkača (Recovery Radi)Cone trkača (Recovery Radi)
Obrana prioriteta u 18yrd području i oko njega. Usredotočujući se na sprječavanje postizanja cilja ...
Zagrijavanju za oporavak krugaZagrijavanju za oporavak kruga
Aktivnost sagorijevanja ili regeneracije s dinamičnim aktivnostima izgrađenim s različitim intenzitetima ...
Oporavak radi SSG (8vs8)Oporavak radi SSG (8vs8)
Obrana tranzicijskog vježbanja osmišljenog za razvoj iscrpnih igara igrača na gubitku ...
SAQ Crossover tečajSAQ Crossover tečaj
SAQ nogometna vježba koja razvija agilnost u nogometu. Razvijte vrijeme reakcije, vještine motora za ravnotežu ...
Uspješno prolazno sredinaUspješno prolazno sredina
Ova prolazna i sredina terena vježba uključuje razvoj igrati iz obrane jedinica kroz ...
Dinamički nogomet se zagrijavaDinamički nogomet se zagrijava
Zagrijavanje s dinamičkim vježbama koje će se koristiti prije treninga ili igara. Povećajte unutarnje tijelo ...
Igranje iz leđa s neutralnim Redoviti leđimaIgranje iz leđa s neutralnim Redoviti leđima
Igranje leđa vježbe s progresivnim poteškoća. Aktivnost na razini ustanove za izradu ...
Igranje iz leđa s tranziciji SSGIgranje iz leđa s tranziciji SSG
Razvijte igranje leđa u zonama s prijelazom ugrađenim u vježbu. Oblik trenera i ...
4vs4 (+ 3) Prijelaz igre4vs4 (+ 3) Prijelaz igre
Prijelazna rondo vježba koristi se za razvoj različitih aspekata igre u tandemu. Prvenstveno posjedovanje ...