Sesija: AO.108
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Ciljevi vježbanja
- Trenirati momčad u nogometnim tehnika dorade.
- Trenirati momčad u tehnikama nogomet prijelazima.
- Razviti široku igrača sposobnost da tuku protivnike 1vs1 i omogućio križ.
Organizacija
Dijagram 1. Postavljanje postavki
Set-Up
- 2 ekipe natjecati i pokušati postići gol u nogometu ciljeva pod ograničenje da završni igrač mora rezultat iz križa.
- Cilj broji samo ako je prati po boku području.
- Igrači u središnjem području ne mogu prijeći pola puta. Tako igraju 2vs2 u svakoj polovici polja.
- Igrač blijeg koji nema loptu nije poluaktivan (blokiraju samo križeve, ne mogu se boriti).
- Lopta mora biti odigrana u središnjem području prije nego što može biti odigrana u zoni A ili B. Može zahtijeva minimalni broj prijelaza u središnjem području i, ako je potrebno za stvaranje realizma.
- Ako obrambeni igrač granica presreće križ, može zadržati posjed.
- Igrač bokova u posjedu lopte može se kombinirati sa svojim suigračima u središnjim igralištima. Često mijenjajte široke igrače.
Početni položaj
- GK distribuira u Žuto pravo Napadač (RS).
- RS onda zaspe do Žute desničarske igrača (RW).
- Krilni igrač preuzima na Crvenom vraćam (RB) u 1vs 1.
- Nakon RW ima prostora za pružanje križ koji igraju u središnjem području za napadačem. U ovom slučaju Žuta Lijevo Napadač (LS).
- LS završi na cilj.
Bodovanje
- Momčad napada napade bodovanjem u punoj veličini.
Coaching Bodovi
- 1vs1 sposobnost i povjerenje da se igrači na (tj. Feints, sop početak poteze, tempo, itd.).
- Isporuka križa i vrsti križa (tj. Niska, daleka post, pokraj post, pogon, itd.).
- Naprijed za stvaranje prostora s dobrim stazama za križeve (tj. U blizini posta, daleko od mjesta, itd.).
- Potražite kombinacije s igračima na bočnoj strani.
- Gledajte da se napadne i dobiješ loptu što je brže moguće.
Progresije
- Protivnik u bok područja su slobodni za borbu jedni druge i igrati 1vs1 bez ikakvih uvjeta.
- Dopustite središnjim igračima da prijeđu pola puta. Na taj način obrambeni igrači mogu istupiti i napasti križeve.
- Dopustite slaba strana napadaju bok igrača da uđu u središnji prostor završiti križeve sa suprotne strane također.
- 7vs7 igra - 3 pts za glavu cilj iz boka području, 2 pts za odbojka / pola odbojka. Svi ostali križevi i ciljevi računaju se kao 1pt. Ova igra se također može igrati jer zahtijeva cilj koji potječe samo iz bočnih kanala ili s bilo kojeg mjesta na terenu.
Dijagram 2. 2vs1 u bokovima
Varijacije
- Dopustite sekundarnom napadaču da uđe u područje bokova kako bi podržao RW. Ovaj igrač može pomoći u razvoju 1-2 i preklapanja (pogledajte dijagram 2).