Sjednica: AO.100 ![]()
Ciljevi vježbe
- Razvijanje tehnike završne obrade na daljinu.
- Razvijte tehniku postavljanja i blizine tehnike završne obrade.
- Razviti povratnu završnu obradu.
- Razviti napadačku tehniku 1vs1.
Organizacija

Dijagram 1. Aranžman postavljanja
Postaviti
- Kazneni prostor s 2 gola pune veličine kao što je prikazano na dijagramu 1. 44x30 jardi, to bi trebalo povećati za naprednije igrače.
- Četiri vrata (označena žutim stupovima za trening iznad) nalaze se pored golova na oba kraja.
- 4 dodatna vrata (označena plavim čunjevima iznad) postavljena su unutar golova vrata kao markeri odakle igrači ulaze na teren za igru.
- 2 GK (po jedan za svaki gol)
- Lopte su postavljene s obje strane igrališta uz vrata na koja ulaze igrači.
Instrukcije
- Timovi se izmjenjuju između napada i obrane. Momčad u napadu uvijek napada s 3 igrača, a ekipa u obrani brani se s 2 igrača. Tim koji se brani dodaje loptu preko svojih protivničkih vrata kako bi započeo igru i oba braniča ulaze. Primajuća vrata šalju 2 igrača i dodatni igrač ulazi s njihovih drugih vrata. Ovo stvara scenarij 3 na 3. Jednom kada lopta izađe iz igre ili je postignut gol, igra počinje dodavanjem s druge strane (tj. momčad u obrani postaje momčad u napadu).
- Početno dodavanje preko crvene boje (braniteljska momčad) i crvena 1 i 2 ulaze.
- Plava momčad prima loptu i dodaje jedno drugome sve dok se ne ukaže prilika za pucanje u golu protivnika u punoj veličini. (Dijagram 2)
- Plavi igrač 3 šutira na gol.
- Svi igrači na terenu tada izlaze, a Plava momčad prelazi u crvenu momčad, a redoslijed počinje ponovno s novim igračima, a uloge za napad i obranu se mijenjaju.

Dijagram 2. Napadački tim (plavo) prima i pokušava postići gol

Dijagram 3. Obrambeni tim osvaja posjed
Bodovanje
- Tim koji prvi postigne 10 golova je pobjednik. I napadačka i obrambena momčad mogu postići pogodak:
- Napadačka momčad (3 igrača) 1 gol = Zabijanje na golu protivnika u punoj veličini.
- Braniteljska momčad (2 igrača) 1 gol = Prolazak kroz jedan od vrata (žuti štapovi za trening) na protivničkoj strani.
Bodovi trenera
- Raširite polje i osigurajte širinu kako biste spriječili dva branitelja da se međusobno pokrivaju.
- Krajnji proizvod. Pogodi metu.
- Snimajte kad postoji prilika za snimanje.
- Odbijanja i odbijanja.
- Budite spremni naletjeti i privući branitelje kako biste oslobodili ostale igrače u svemiru.
- Dvije kombinacije muškaraca (tj. 1-2, preklapanja, preuzimanja).
