Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registriranje


Kupujte Puma.com

Modrirana peta

Detaljnije
Nadređena kategorija: Nogometne ozljede
Kategorija: Ozljede stopala
Opis ozljede

Nagnječene pete izbijaju kada zaštita pete nije odgovarajuća. Područje petne kosti (Calcaneus) obično je zaštićeno područjem masti. Međutim, ova se mast može gurnuti prema boku pete, čineći petu manje zaštićenom. 
Znakovi i simptomi

Bolovi u peti.
Uzroci

Natrgane pete mogu nastati pretjeranom upotrebom ili ponavljanim ograničavanjem (tjelesnom aktivnošću) na tvrdoj površini. Trening u zatvorenom ili na travnjacima može uzrokovati napuhane pete. 

Liječenje

Brusied pete zahtijevaju odmor. Rano i dugotrajno odmaranje nakon dijagnoze rezultirat će dobrim oporavkom. Izbjegavajte aktivnosti koje uključuju duže stajanje na nogama. Ako trebate, nadogradite obuću kako biste poboljšali zaštitu područja pete.

Članci o nogometnoj ozljedi

Prethodna Sljedeći

Ozljeda prednjeg križnog ligamenta

Opis ozljede Ozljeda prednjeg križnog ligamenta može biti iscrpljujuća mišićno-koštana ozljeda koljena, koja se najčešće viđa kod sportaša. Beskontaktna poderotina i rupture najčešći su uzroci...

27 Pregleda: 02 Ozljede koljena Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Pročitaj više

Ozljeda stražnjeg križnog ligamenta

Opis ozljede Stražnji križni ligament (ili PCL) jedan je od četiri glavna ligamenta koljena. Povezuje stražnje interkodilarno područje tibije s medijalnim kondilom...

20 Pregleda: 12 Ozljede koljena Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Pročitaj više

Uganuti gležanj

Opis ozljede Uganuće gležnja, također poznato kao uganuće gležnja, uvrnuti gležanj, zakrivljeni gležanj, ozljeda gležnja ili ozljeda ligamenta gležnja, uobičajeno je medicinsko stanje u kojem jedno ili više od...

21 Pregleda: 03 Ozljede gležnja Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Pročitaj više

Gležanj nogometaša

Opis ozljede Nogometašov gležanj je uklještenje ili sudaranje ligamenata ili tetiva gležnja između kostiju, posebno talusa i tibije. To rezultira bolom, upalom i...

20 Pregleda: 03 Ozljede gležnja Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Pročitaj više

Modrirana peta

Opis ozljede Ozlijeđene pete nastaju kada zaštita pete nije odgovarajuća. Područje petne kosti (kalkaneusa) obično je zaštićeno područjem masnog tkiva. Međutim, ova mast može...

28 Pregleda: 02 Ozljede stopala Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Pročitaj više

Istegnuće metatarsalfalangealnog zgloba (travnjak…

Opis ozljede Turf toe je ozljeda zgloba i vezivnog tkiva između stopala i jednog od prstiju. Kada je zahvaćen nožni palac (1. falanga), to...

28 Pregleda: 02 Ozljede nožnih prstiju Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Pročitaj više

Lom stresa

Opis ozljede Stres prijelom je jedna vrsta nepotpunog prijeloma kostiju. Uzrokovana je "neuobičajenim ili opetovanim stresom" i također velikom kontinuiranom težinom na gležnju ili nozi.[2]...

27 Pregleda: 02 Ozljede koljena Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Pročitaj više

Prijelom metatarzale

Opis ozljede Metatarzus ili metatarzalne kosti su skupina od pet dugih kostiju u stopalu smještene između tarzalnih kostiju stražnjeg i srednjeg dijela stopala i falangi...

27 Pregleda: 02 Ozljede stopala Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Pročitaj više

Ozljeda medijalne hrskavice meniskusa

Opis ozljede Postoje dva meniskusa u vašem koljenu. Smješteni su između bedrene kosti bedrene kosti i potkoljenice tibije. Dok krajevi bedrene kosti i potkoljenice...

27 Pregleda: 02 Ozljede koljena Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Pročitaj više