Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj

Funkcionalni trening

Oprema za nogomet
Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registriranje


Kupujte Puma.com

Funkcionalni trening

Trening za određeni položaj ili područje terena (poput napadača, izvan veznog reda, itd.). Funkcionalni trening (Napadanje na funkcionalne sesije) & (Obrana funkcionalnih sesija) uključuje obuku ili uvježbavanje specifičnih zahtjeva položaja ili uloge. To može biti za pojedinog igrača ili za jedinicu (tj. Obranu). Na primjer, nogometni trener može voditi funkcionalni trening za igru ​​naprijed, posebno se baveći time kako dvojica napadača rade zajedno u napadačkoj trećini. Funkcionalni trening trebao bi se odvijati na području polja gdje bi se taj scenarij dogodio u pravoj igri.


Pretražite nogometne bušilice

podkategorije

Obrana funkcionalnih svrdla

Funkcionalni nogometni trening za određene obrambene pozicije u nogometu (poput središnjih braniča, vanjskih leđa, itd.). Funkcionalni trening uključuje trening ili uvježbavanje specifičnih zahtjeva položaja ili uloge. To može biti za pojedinog igrača ili za jedinicu (tj. Obranu). Primjeri obrane funkcionalne prakse bili bi 'Obrana širokih područja' ili 'Trener središnjih branitelja za obranu izravne igre'. Funkcionalni trening trebao bi se odvijati na području polja gdje bi se taj scenarij dogodio u pravoj igri.

Napadne funkcionalne bušilice

Funkcionalni nogometni trening za određene napadačke položaje (poput središnjih napadača, krilnih napadača, napadača srednjih terena itd.). Funkcionalni nogometni trening uključuje obuku ili uvježbavanje specifičnih zahtjeva položaja ili uloge. To može biti za pojedinačnog igrača ili za jedinicu (tj. Napad). Primjeri napada funkcionalnih nogometnih praksi bili bi "Trčanje s loptom" ili "Treniranje igrača širokog boka na vožnji unutra". Funkcionalni trening trebao bi se odvijati na području polja gdje bi se taj scenarij dogodio u pravoj igri. Primjeri pretraživanja za nogometne vježbe.

Funkcionalne vježbe za vježbanje

SAQ crossover tečaj

SAQ nogometna bušilica koja razvija okretnost u nogometu. Razviti vrijeme reakcije, motoričke vještine za ravnotežu, koordinaciju, programiranu okretnost i slučajnu okretnost. ...

11 Pregleda: 04 Agility bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Razvijanje napada u finalu 3

Napadna funkcionalna vježba gdje timovi pokušavaju stvoriti učinkovite obrasce napada. Razviti široku napadačku igru ​​i također centralnu kombinacijsku igru ​​kako bi se dezorganizirala i dezorijentirala obrambena linija.

17 Pregleda: 01 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Duboka obrana u kontranapadu

Trener razumijevanje kada protuudariti na velikoj malostraničnoj igri. Trenirajte kako kontranapadati na različite načine, a također i kako povratiti posjed u svojoj polovici. Strategije...

10 Pregleda: 02 Kompaktne igre u obrani Aleksandar Trukan - avatar Aleksandar Trukan

Čitaj više

Trener Središnja Napadaju Igra

Napadanje na funkcionalnu aktivnost s ciljem centralnog razbijanja protivnika. Vježba istražuje obrasce i pokrete potrebne da se slomi protivnički obrambeni blok. ...

16 Pregleda: 03 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Kada i gdje treba driblati

Funkcionalna vježba za poboljšanje donošenja odluka i razumijevanje saznanja kada i gdje driblati nogomet kako bi se iskoristio prostor, bilo na širokim položajima ili u središtu ...

05 Pregleda: 10 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trenirajte tim za iskorištavanje svemira pomoću boka P ...

Sjednica za treniranje sposobnosti širokih igrača (krilnih napadača) da se ubace s boka kako bi stvorili prostor bilo za sebe ili za druge. Gledamo trenutak ...

15 Pregleda: 01 Napadačke faze igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trenirajte momčad koja će koristiti široku bočnu igru ​​2

Faza igre koristila se za treniranje napada u srednjem i zadnjem 3. dijelu koristeći široka bočna područja. Prodor u široka bočna područja presudan je za suvremeni dinamični nogomet ...

14 Pregleda: 01 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trenirajte momčad koja će koristiti široku bočnu igru

Funkcionalno treniranje na razvijanju napadačke igre širokog boka djelovalo je sa svake strane terena. Igrači razvijaju igru ​​oko protivničkog punog beka između veznjaka i napadača ...

14 Pregleda: 01 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više