Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Motiviranje Kroz sidrenje

Motivirajući igrače kroz 'sidrenje'

Svi imamo određene 'sidra' u životu. Svi imamo taj određeni zvuk, miris, okus i sl. Koji nas vraća na određeno mjesto u našem životu. Još uvijek čujem škripanje u mom dnevnom boravku od kada sam bio dijete - vrata koja su bila na odlagalištu dvadeset godina! Taj miris određene hrane iz roštilja koji vas vodi natrag na mjesto gdje si sjedio onog sunčanog poslijepodneva. Čujete zvukove i čak osjetite osjećaje koji su se osjećali u točan trenutak u vremenu. U nogometu možete usidriti misli u igračima. To možete učiniti podsjećajući ih na prošla iskustva - određenu igru, cilj, spremanje, dribliranje, trening i sl. Kad su bili izvrsni. Vrijeme ove sidra ispravno i dobit ćete igrače koji igraju na svom maksimumu.

Bilo mi to ili ne, ali kao nogometni treneri, mi smo sidrenje svih vremena. Pitanje je da li mi se to radi ispravno ili ne; da li su nam stvaranje pozitivne sidra igrača, ili one negativne. Kao trener, imate moć da se igrač vrati u svoje najznačajnijih trenutaka; trenutaka da se osvrnemo na nježno i da će ići na njih potaknuti. Također imate moć, a možda čak i navike, uzimanje svoje uspomene i osjećaje natrag u prilikama koje ne smijete. Na primjer, podsjećajući ih propustili kazne, siromašnih bavi, pogrešnog prolazi itd to može biti značajan razlog za daljnje loše izvedbe.

Prije nekoliko godina, radio sam za određeni klub čiji je izbornik vratara promatrao igru ​​na štandu i snimio različite statistike u odnosu na izvedbu vratara. U poluvremenu, trener će vratiti ove pokazatelje uspješnosti natrag vrataru. Kad sam prvi put čuo za ovo, vjerovao sam da je to fantastična ideja, predviđajući trenera da prenosi informacije o tome gdje je većina protivničkih kutova postavljena, što vodi napadačima, ili gdje je broj 9 volio staviti svoje snimke - informacije koja bi mogla stvarno pomoći vrataru i pružiti mu veću šansu za zadržavanje lopte iz mreže u drugoj polovici. umjesto toga:

"Napustili ste X broj križeva. X broj vaših golnih udaraca izišao je iz igre. Niste uspjeli držati X količinu metak "Ovo se koristi za pokretanje i uključivanje ...

Pogledajmo utjecaj negativnog sidrenja na vratara. Upravo je izašao iz 45 minuta napornog rada. Ako gube, moral je spušten i igrač treba puno truda da se vrati u igru. Vratar mora ponovo živjeti sva njegova negativna iskustva preko svog trenera koji mu u eksplicitnom detalju govori sve što je učinio pogrešno. Ono što zaboravljamo je da on zapravo ne treba znati ove stvari, i zasigurno to nije potrebno pojačati. Potom je proveo cijelo vrijeme oporavka i ponovo proživljavao svoje pogreške, razmišljajući o tom križu koji je pao ili onom golom udarcu koji je izišao iz igre. Drugim riječima, provodi vrijeme razbijanja uzbuđenog i negativnih misli usidrenih u njegovoj psihi. Trener čvrsto vjeruje da radi dobar posao, ali sumnjam da je postojao element "rekao sam vam". Igrač mi je na kraju povjerio u sebi da ga mrzi, da njegovo samopouzdanje nikada nije bilo tako nisko i da više nije motiviran igrati. Sve što je mogao razmišljati prije i za vrijeme igara bio je koliko je pogrešaka krenulo. U nogometnom smislu, to ga je gušilo.

Pozitivno sidrenje radi upravo suprotno. Riječ je o ugrađivanju pozitivnih stvari u njegovu psihu. Radi se o branju njegove izvedbe s poda i pomažući mu da izvrši svoje najbolje. Pogledajmo načine na koje je trener mogao drugačije riješiti ovu situaciju i zapravo poboljšavao performanse vratara.

Čak i ako je njegova prva polovica kao loš kao trener mislio, vratar je već ćete znati! On će već biti razmišljanje o tom križu je neregularnosti, da je pucao Tražio Ono što trener treba učiniti je dobiti osloboditi od tih negativnih misli i zamijeniti ih s pozitivnim. To je ove pozitivne misli koje će okrenuti formu i svoju igru ​​oko.

Zašto ga ne pitate koja je najbolja igra koju je ikad igrao? Koji je bio najbolji što je ikada spasio? Ponovo stvorite u njemu one trenutke gdje se osjećao nepobjedivim između stupova. Recite mu vremena gdje ste ga vidjeli izvanredno - "sjetite se igre u kojoj ste uhvatili taj križ, a zatim započeli protunapad koji je doveo do našeg pobjedničkog cilja"? Kladim se da se sjeća toga - i upravo ste ga podsjetili na to kako je dobar! Ono što ste učinili je poslao borac koji se bori za drugu polovicu punom misli o tome kako je velik. Kad dođe taj prvi križ, sada razmišlja o onome što je uhvaćen prije nekoliko mjeseci, umjesto onog koji je prije nekoliko minuta ostavio. Vjeruj mi; on će to uhvatiti ovaj put.

Ova situacija je ostala sa mnom živo od tada. Pretpostavljam da je i zvukova te trener razara jedan igrač je trebao biti poboljšanje, usidren u meni. Nikad nisam obećao da toleriraju kolegu kao što je to opet, i držati igrače poput njega što dalje od mog tima što je više moguće.

To se može učiniti za sve igrače. To se može učiniti za cijeli tim. Mislite li da je Harry Redknapp čudesno spasio Portsmouth od određene ispadanja u 2004-u, govoreći im o svim svojim lošim nastupima? On nije. Nazvao ih je "fantastično" svaki put kad je mogao. Podsjetio je igrače kako su bili dobri. To je sidro. To je trener. I to je motivacija.