Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

RESURSI ZA 25 + EPL I PRO AUTOBUSA

FA, USSF, SFA

POKRETANJE NOGOMETA I OBUKA NOGOMETA

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

NOGOMET VJEŽBE

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

Placement Dorada Vježba

Sjednica

Sesija: AO.098

Dob: 12-Adlot Intenzitet: nizak
Vrijeme: 30 min Pozicije: Sve
Igrači: 8 + teren za vježbanje nogometa Područje: 1 / 4 Pitch

Ciljevi vježbanja

  1. Izradite individualno branjenje ui oko 18yrd područja.
  2. Razvijte kolektivnu (malu skupinu) koja se brani ui oko 18yrd područja.
  3. Razvijanje znanja o načelima obrane u igračima.

3 završetak faza

Vježba za završnu obradu 3 postaje koja uključuje različite vrste završetka na cilj u brzom slijedu. Razviti pucanje i iz unutra / oko 18yrd područja.

17-02-2018 Hits: 5096 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje oko 18yrd područja

Završna vježba osposobljena za razvijanje vještina dorade iz različitih kutova nakon otpuštanja. ...

16-02-2018 Hits: 5398 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faze prijelaza

Tehnička vježba za osposobljavanje za završnu obradu osmišljena za razvoj vještina dorade iz različitih kutova. Završava područje 18yrd s kombinacijom.

16-02-2018 Hits: 4192 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

1vs1 Suprotno završetku

Završavajući trening s scenarijima koji napadaju 1vs1 ui oko 18yrd područja. Razvijanje dorade i pucanja pod pritiskom ...

15-02-2018 Hits: 4054 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje s kombinacijama napadača

Završni trening s kombinacijskom igrom, nakon čega slijedi brzo završavanje u uskim središnjim područjima. Unutar i izvan područja 18yrd.

14-02-2018 Hits: 3743 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faze s prelaskom II

Završi trening u ovoj multi-station snimanju i završnoj sesiji koja uključuje različite vrste završavanja. ...

14-02-2018 Hits: 4022 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završetak iz križa I

Učenje kako završiti prelazak završnih radnji. Osnovna vježba na razini, bez odgovora. ...

13-02-2018 Hits: 3493 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadanje Play & Kombinacije (širok ...

Razvijanje vještina posjedovanja u malim skupinama s prijelaznom fazom. Vrijeme i brzina igranja u uskim zagušenim područjima.

13-02-2018 Hits: 11480 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Temeljni Rondos

Nogometni nogometni temelji namijenjeni treniranju igrača u osnovama i osnovama održavanja posjedovanja u nogometu (nogomet). ...

18-01-2018 Hits: 7385 Prolazeći bušilice 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Prosljeđivanje unaprijed (4vs2)

Naprijed prosljeđivanje u jednostavnom formatu osmišljenom za treniranje osnove strpljenja u posjedu kako bi se igrali naprijed. Edukacija unaprijed i kretanja.

19-12-2017 Hits: 7655 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Uspješno prolazno sredina

Ovakvo prolazno i ​​srednjoeurološko vježbanje uključuje razvoj izigravanja iz obrambene jedinice u sredinu.

18-05-2017 Hits: 7693 Passing i kontrole Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Veza i brzina Rondo

Aktivnost posjeda osmišljena za razvoj rotacija i inteligentno kretanje srednjih polja kako bi stvorili nosive kutove kada su u posjedu.

11-12-2015 Hits: 12744 Pozicijski rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

5vs2 Rondo

Razvijte vještine posjedovanja u prijelaznom rondo 5vs2. Vještine posjeda i kutovi podrške treniraju se, kao i brze prijelaze između napada i obrane faze igre.

09-12-2015 Hits: 16175 Posjedovanje bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Twin Grid Rondo

Brzo posjedovanje s funkcijom položaja u dvije male posjedničke mreže. Nogometni rondo vježba za razvoj brzog igranja.

08-12-2015 Hits: 8575 Posjedovanje bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje sa Sprint

Napadanje i završetak ispred cilja s ugrađenim uvjetnim fitnesom. Trener kako završiti s križevima i brzo kombinirati igru ​​s križanjem. Također brzo prijelaz na propuštene napore koji ...

21-02-2014 Hits: 11123 Tehnički doradu bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Snimanje Scenariji (Bayern M)

Vježba za završetak koja je progresivna i gdje igrači moraju napraviti određene tehničke sekvence prije pokušaja cilja. Pomiče se od neprihvaćenih i suprotnih. ...

15-11-2011 Hits: 18214 Tehnički doradu bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Branitelji branitelja i obrada (Newca ...

Razvijte tehniku ​​polaganja položaja i zatvaranja struka u ovoj aktivnosti snimanja. Različite vježbe kombinacijske vježbe se izvode prije brzog postizanja cilja s rotacijama. ...

10-11-2011 Hits: 17941 Suprotni Pucanje Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Brza Kombinacija Pucanje

Završava vježbu s nekoliko postaja koje se teku u rotaciji. Dovršavanje udaljenosti kombinira se sa kratkim dometom uskim završetkom ui oko cilja. ...

14-10-2011 Hits: 33441 Vrata za završnu obradu višenamjenskog postrojenja - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Zračna kontrola i Antena Passing

Drill Cilj (e) Razvijanje kontrolnih vještina pri primitku prolazi s tla. Razvijte vještine upravljanja zrakom pod pritiskom. Razvijte bacanje u tehnike. Razvijte posjed u maloj skupini. Bušilica: PAS3 Godina: 11-14yrs Nema igrača: 12 + Teškoća: Jednostavno područje / Vrijeme: ...

12-10-2011 Hits: 17445 Passing i kontrole HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Antena & Long Passing

Razvijanje antenske tehnike prolaska i antenske kontrole. Napredovanje na male strane igre koje uključuju ove prolazne tehnike. Također vlakovi posjeduju u uskim prostorima s naglaskom na prolaz. ...

06-10-2011 Hits: 19344 Passing i kontrole Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Povezane sesije

Izravna Ball DovršavanjeIzravna Ball Dovršavanje
Završna vježba koja se može koristiti za razvoj okretanja i pucanja ui oko 18 ovog područja, ...
Trener Crossing i završna obradaTrener Crossing i završna obrada
Razvijanje sposobnosti tima da generira i služi odgovarajuće ponderirane prolaze i križanja ...
Trener Dorada iz daljineTrener Dorada iz daljine
Treniranje završava s udaljenosti u fazi igre. Razvijanje mogućnosti oko 18yrd područja ...
Završni Oko 18yrd Box sa FitnessZavršni Oko 18yrd Box sa Fitness
Završna vježba s rotacijama izgrađenim za stvaranje aerobnih intenziteta između i tijekom napada. ...
Dorada Krug (Chelsea)Dorada Krug (Chelsea)
Trenirajte ekipu o tehnici završavanja i kako učinkovito prijeći loptu. Trener vodi i ...
3 Stage Dovršavanje (Liverpool)3 Stage Dovršavanje (Liverpool)
Razvijanje dorade u raznim scenarijima ui oko područja u ovom niskom intenzitetu bez odgovora ...
Overload Dovršavanje (3vs2)Overload Dovršavanje (3vs2)
Razviti tehniku ​​polaganja položaja i zatvaranje struka u ovoj završnoj vježbi koja traje ...
Završivši s skokovaZavršivši s skokova
Obrana prioriteta ui oko 18yrd područja. Fokusiranje na sprječavanje postizanja cilja ...
Snimanje Scenariji (Bayern M)Snimanje Scenariji (Bayern M)
Vježba za završetak koja je progresivna i gdje igrači moraju napraviti specifične tehničke ...
Završavanje sa SprintZavršavanje sa Sprint
Napadanje i završetak ispred cilja s ugrađenim uvjetnim fitnesom. Trener kako završiti ...