Sjednica: AO.107 ![]()
Ciljevi vježbe
- Obučiti tim u završnim tehnikama i gađanju.
- Završavanje od križeva.
Organizacija

Dijagram 1. Aranžman postavljanja

Dijagram 2. Dogovor o postavljanju (2. dio)
Postaviti
- Koristeći četvrtinu polja cca. postavi 4 čunjeva od strane svakog poslužitelja da označi stanicu.
- Svaka stanica treba poslužitelj (AD) s zbirkom kuglica (približno 5-6 kuglica ako je dostupno).
- 3 stupa (ili zastave) postavljeni u liniji odmah izvan područja od 18 jardi (1 jard između stupova).
- 1 GK igra u golu ili se može rotirati između 2 GK na kraju svakog slijeda igrača.
Instrukcije
- Jedan po jedan igrač igrači slijede postavljeni slijed s poslužitelja AD izvodeći pokušaj postizanja gola na svakoj stanici.
- Igrač ulazi s crte iza motki i slaloma kroz motke (ovdje se također može uključiti i vježba brzih nogu).
- Poslužitelj A dodaje loptu na zemlji igraču nakon što izađe s motki.
- Igrač završava na golu (poželjan je 1 dodir).
- Igrač se okreće i provjerava prema poslužitelju B.
- Poslužitelj B prelazi u uređaj za upravljanje i okretanje (u bilo kojem smjeru).
- Završite na golu.
- (Dijagram 2) Player zatim pokreće petlju oko poslužitelja C.
- Server C dodaje loptu u trku igrača.
- Zatim igrač dodirne i završi, ili završi prvi put.
- Tada igrač izvodi zakrivljeni niz.
- Poslužitelj D dribla niz liniju i prelazi u igrača koji završi na golu.
- Slijedom ove sekvence drugi igrač ulazi u polove i sekvenca se ponavlja.
Bodovanje
- Osobni ciljevi mogu se postaviti za svakog igrača.
Bodovi trenera
- Potražite skokove.
- Usredotočite se na kvalitetnu tehniku šutiranja (koljeno preko lopte, rame preko lopte, pozicioniranje ruku radi ravnoteže, itd.).
- Igrač završne obrade mora biti na prstima i spreman za prilagodbu mishit dodavanjima.
- Pokušajte cijelu bušilicu učiniti kontinuiranom i protočnom.
- Dobra usluga poslužitelja je ključna.

