Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Oprema za nogomet
Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registriranje


Kupujte Puma.com

Napadne funkcionalne bušilice

Funkcionalni nogometni trening za određene napadačke položaje (poput središnjih napadača, krilnih napadača, napadača srednjih terena itd.). Funkcionalni nogometni trening uključuje obuku ili uvježbavanje specifičnih zahtjeva položaja ili uloge. To može biti za pojedinačnog igrača ili za jedinicu (tj. napad). Primjeri napadačkih funkcionalnih nogometnih vježbi bili bi 'Trčanje s loptom' ili 'Treniranje bočnih igrača koji igraju unutra'. Funkcionalni trening trebao bi se odvijati u dijelu terena gdje bi se taj scenarij dogodio u stvarnoj utakmici. Pretražite primjere nogometne vježbe.

Razvijanje napada u finalu 3

Tip: funkcionalna
Dob: 14
Faza igre: napadaju
Intenzitet (radno opterećenje): Srednji

Funkcionalna vježba napada u kojoj timovi pokušavaju stvoriti učinkovite obrasce napada. Razvijte široku napadačku igru ​​i također centralnu kombiniranu igru ​​kako biste dezorganizirali i dezorijentirali obrambenu liniju.

Stvaranje i iskorištavanje prostora na širokim područjima

Tip: Faza igre
Dob: 16
Faza igre: napadaju
Intenzitet (radno opterećenje): Srednji

Trenirajte kako stvoriti prostor u širokim područjima i iskoristiti prostor u tim područjima. Trenirajte kako razviti scenarije napada 1 na 1 širom i bočnu igru ​​zajedno s pokušajem da izbalansirate naše protivnike i pokušajte uspostaviti slabu stranu za napad. Stvaranje šansi za gol uz cirkulaciju lopte i rano prebacivanje lopte na bokove.

Funkcionalne napadačke sesije

Razvijanje napada u finalu 3

Funkcionalna vježba napada u kojoj timovi pokušavaju stvoriti učinkovite obrasce napada. Razvijte široku napadačku igru ​​i također centralnu kombiniranu igru ​​kako biste dezorganizirali i dezorijentirali obrambenu liniju.

17 Pregleda: 01 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Stvaranje i iskorištavanje prostora u širokom ar ...

Učite kako stvoriti prostor u širokim područjima i iskoristiti prostor u tim područjima. Trenirajte kako razviti scenarije napada 1 na 1 širom i bočnu igru ​​zajedno s pokušajem neravnoteže...

12 Pregleda: 11 Napadne funkcionalne bušilice Aleksandar Trukan - avatar Aleksandar Trukan

Čitaj više

Trenerske vozne podrške naprijed

Treniranje napadačkih trčanja u funkcionalnoj vježbi. Razviti timsku sposobnost da napravi pomoćna trčanja prema naprijed i razviti timsku sposobnost da igra prodorna dodavanja. ...

15 Pregleda: 12 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Treniraju vanjske bočne igrače na njihovom terenu ...

Faza igre koristi se za podučavanje bočnih igrača (Kuni bekovi i Krila/Vanjski vezni) o njihovim ulogama i opcijama kada idu prema naprijed i stvaraju prilike za gol. ...

24 Pregleda: 01 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener koji razvija igru ​​s leđa

Razvijanje vježbe za leđa koristeći funkcionalna područja za pružanje detaljnog podučavanja. Uvježbavanje razumijevanja obrambenih i veznih igrača u izgradnji leđa.

31 Pregleda: 10 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Priprema posjeda

Razvijte igranje leđa i izgradnju posjeda prema Pozicijskom stilu igre. Iz male jednostrane igre prešlo je u pola terena gradeći zadnju vježbu ...

07 Pregleda: 09 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trenirajte tim da se proširi nakon što povrati P ...

Treniranje momčadi u tranziciji napada kako bi se proširila i otvorila kao skupina. Stvaranje prostora za razvoj igre s leđa i uspostavljanje temeljnog oblika za posjed...

19 Pregleda: 03 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener završava oko kaznenog prostora

Napadačka funkcionalna vježba koja uključuje tehnike završavanja i napadačke pokrete za stvaranje prostora za završetak. ...

19 Pregleda: 03 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Središnja Napadaju Igra

Napadanje funkcionalne aktivnosti s ciljem centralnog razbijanja protivnika. Vježba istražuje obrasce i pokrete potrebne za razbijanje protivničkog obrambenog bloka. ...

16 Pregleda: 03 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener Kada i gdje treba driblati

Funkcionalna vježba za poboljšanje donošenja odluka i razumijevanje saznanja kada i gdje driblati nogomet kako bi se iskoristio prostor, bilo na širokim položajima ili u središtu ...

05 Pregleda: 10 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Treniranje vanjskih branitelja naprijed ...

Funkcionalna vježba za treniranje uloge vanjskog beka u fazi napada. Uključujući donošenje odluka i pozicioniranje. Gledajući buduće opcije i kretanja koja bi se trebala dogoditi u...

15 Pregleda: 02 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trenirajte momčad koja će koristiti široku bočnu igru ​​2

Faza igre koristila se za treniranje napada u sredini i završnoj trećini koristeći široka bočna područja. Prodor u široka bočna područja vitalan je za moderan dinamičan nogomet...

14 Pregleda: 01 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trenirajte momčad koja će koristiti široku bočnu igru

Funkcionalna obuka za razvoj napadačke igre na širokom boku radila je na svakoj strani terena. Igrači razvijaju igru ​​oko protivničkog beka između veznjaka i napadača...

14 Pregleda: 01 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više