Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Oprema za nogomet
Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registriranje


Kupujte Puma.com

Prijelazne sesije

Prijelazna igra 4vs4 (+3)

Prijelazna rondo vježba koja se koristi za razvoj različitih aspekata igre u tandemu. Prvenstveno posjedovanje vještina s prijelazom u napad i obranu. Vježbu treba koristiti pozicijski za razvoj odgovarajućih ...

23 Pregleda: 12 Prijelaz Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Duboka obrana u kontranapadu

Trener razumije kada treba krenuti u protunapad u igri velikih razmjera s malim stranama. Trenirajte kako protunapasti na različite načine i također kako vratiti posjed na svojoj polovici. Strategije...

10 Pregleda: 02 Kompaktne igre u obrani Aleksandar Trukan - avatar Aleksandar Trukan

Čitaj više

Obrambena tranzicija FC Barcelone

Trener kako vratiti posjed u posljednjoj trećini i kako spriječiti protivničku igru ​​prema naprijed. U idealnom slučaju pokušaj povratka lopte u posjed za 6 sekundi ako je moguće...

21 Pregleda: 10 Obrana faza igre Aleksandar Trukan - avatar Aleksandar Trukan

Čitaj više

Oporavak traje iz veznog SSG-a

Obrambeni oporavak pokreće malenu igru ​​s presječenim područjem za određivanje jasnih obrambenih poteza za igrače. Trener gdje treba izvršiti oporavak za različite pozicije (osobito igrače sredine terena) i napraviti ...

29 Pregleda: 11 Kompaktne igre u obrani Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Oporavak radi SSG (8vs8)

Vježba obrane prijelaza osmišljena kako bi razvila oporavak igrača pri gubitku posjeda. Trenirajte gdje pokrenuti oporavak za različite pozicije, uloge i odgovornosti. Kompaktnost autobusa u ...

02 Pregleda: 12 Kompaktne igre u obrani Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Protunapadni SSG (6vs6)

Uvježbati tim kako se suprotstaviti napadu pri ponovnom preuzimanju posjeda u igri s malim stranama. Trener napadačke tranzicije i neposredne podrške u fazi napada. ...

02 Pregleda: 12 Protunapadni SSG-ovi TonyDeers - avatar TonyDeers

Čitaj više

Direkcijsko posjedovanje ciljevima (viša ...

Posesivna vježba s usmjerenjem u kojoj igrači moraju raditi u okruženju visokog intenziteta. Razvijanje aerobnog kapaciteta u scenariju male igre. ...

20 Pregleda: 11 Aerobni SSG-ovi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Prijelazni fitnes (visoki aerobni)

Razvijte sposobnost timova da rade umjerenim do visokim intenzitetom kroz dulja razdoblja. Ova vježba posjedovanja djeluje na aerobni i laktatni sustav kako bi izazvala preopterećenje treninga koje se ponavlja...

20 Pregleda: 11 Aerobni SSG-ovi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Brojevi prema gore prijelazi s kondicioniranjem ...

Razvijte posjed lopte i stvorite prilike za postizanje golova u situacijama s većim brojem golova. Također trenirajte sposobnost timova da rade visokim intenzitetom tijekom dugotrajnih razdoblja i povećajte povremeni aerobni kapacitet igrača.

10 Pregleda: 11 Aerobni SSG-ovi TonyDeers - avatar TonyDeers

Čitaj više

4vs3 Prijelaz s završnom obradom

Razvijanje tehnike završne obrade i kontranapada s brzim prekidima kada je prisutno preopterećenje. Završetak unutar i oko 18yrd područja uključen je u ovu igru ​​malih strana. ...

21 Pregleda: 09 Završne igre Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Real Madrid napadački prijelazni okvir

Prijelazna rondo vježba koja razvija sposobnosti igrača da održe posjed i brzo prijeđu iz napadačke u obrambenu formu. Širenje u fazi napada i sažimanje u fazi obrane. ...

29 Pregleda: 04 Prijelaz Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Protunapad (brza pauza)

Vježba protunapada za poticanje i razvoj brzih protunapada na gol u formatu igre s malim stranama. ...

29 Pregleda: 04 Protunapadni SSG-ovi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadački prijelaz (3vs3) +2

Razvijte napadačku tranzicijsku taktiku i mentalitet u malim temeljnim vježbama. Izvodi se sa samo 3 na 3. Brzi prijelazi treniraju se s prilikama za postizanje ciljanih ciljeva. ...

13 Pregleda: 04 Prijelaz Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trener napada nakon što je povratio posjed…

Vježba prijelaza u napadu (faza igre) za treniranje ponovnog preuzimanja posjeda u veznom redu i pokrete povezane s tom radnjom. ...

20 Pregleda: 03 Napadačke faze igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Trenirajte tim da se proširi nakon što povrati P ...

Treniranje momčadi u tranziciji napada kako bi se proširila i otvorila kao skupina. Stvaranje prostora za razvoj igre s leđa i uspostavljanje temeljnog oblika za posjed...

19 Pregleda: 03 Napadne funkcionalne bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Prijelazne sesije

.para { veličina fonta: 85%; } Nogomet Trening aktivnosti koje se usredotočuju na razvoj specifičnih ponašanja tijekom prijelaznih faza u nogometu. U ovom nastavnom planu i programu radite oko teorije tranzicijske faze napada...

08 Pregleda: 01 Nekategorizirani Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

4 Prijelaz momčadi

Napadajuća mala igra s naglaskom na napadačku momčad koja se brzo lomi protiv bodovne ekipe. Napadački tim mora brzo preći i pokušati obraniti ...

12 Pregleda: 12 Napadajuće tranzicijske SSG-ove Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više