Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Oprema za nogomet
Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registriranje


Kupujte Puma.com

Brza igra s podrškom i rotacijama

Tip: Vježba (bušilice)
Dob: 14
Faza igre: napadaju
Intenzitet (radno opterećenje): Nizak
Faza igre: # 05752a
igrači: 5
pozicije: 4,5,6,8,9

Prolazak detalja

Dodavanje je bez sumnje najvažnija vještina u igri. Bez dodavanja napada postaje gotovo nemoguće. "Pass and Move" bio je britanski hit engleskog Premiership tima Liverpool FC još 90-ih i iako ta momčad nije uvijek vježbala ono što su pjevali, ona je potaknula temelj za brz, dinamičan nogomet, sposobnost upravljanja loptom , prođite i pronađite prostor. Najbolje svjetske nogometne momčadi izuzetno su kompetentne na ovom području. Nogometne momčadi poput Barcelone i Manchester Cityja vrlo su jake momčadi koje posjeduju (prolaze). Kao cilj treninga dodavanje se može integrirati u vježbe zasnovane na posjedovanju (rondosi) kao privlačniju aktivnost za igrače. Također, po našem mišljenju imaju mjesta i igranje obrazaca i više rutinskih aktivnosti na tehničkim dodavanjima. U igri s uzorkom fokus bi trebao biti na tehničkom izvođenju i isporuci koji se ne protivi. Bušenja i igranje obrazaca u nogometu obično bi trebali odražavati sustav igre i uključivati ​​rotacije, gdje je to moguće. Obično se u mlađim uzrastima usredotočujemo na manje ronde i brze obrasce dodavanja te treniramo igrače na mnogim vrstama dodavanja. Da biste postali sjajni prolaznik nogometa, potrebni su trening i sati vježbanja. Kako napredujemo u razvojnom programu, počinjemo uključivati ​​sve složenije male bočne igre i pozicijske igre temeljene na posjedovanju, gdje igrači mogu izvršavati svoje vještine dodavanja nogometa u suprotnom okruženju. Prisiljavanje igrača na brze odluke pod pritiskom da zadrži posjed i dalje kvalitetnim dodavanjima generira šanse za kvalitet na golu.

Rondo nogometne bušilice

Prijelazna igra 4vs4 (+3)

Prijelazna vježba rondoa koja se koristi za razvijanje različitih aspekata igre u tandemu. Prvenstveno posjedovanje vještina s prijelazom na napad i također obranu. Vježbu treba koristiti poziciono za razvoj odgovarajućeg ...

23 Pregleda: 12 Prijelaz Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rotacije veznog reda Rondo

Posjednička aktivnost dizajnirana za razvijanje rotacija i inteligentno kretanje veznih igrača radi stvaranja potpornih kutova kad su u posjedu.

11 Pregleda: 12 Pozicijske rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rondo 5 na 2

Razviti vještine posjedovanja u prijelaznom rondu 5vs2. Treniraju se posjedovane vještine i kutovi podrške, kao i brzi prijelazi između napadačke i obrambene faze igre.

09 Pregleda: 12 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rondo s dvostrukom mrežom

Brza aktivnost posjedovanja s funkcionalnošću položaja u dvije male posjedničke mreže. Nogometna rondo vježba za razvijanje brze igre.

08 Pregleda: 12 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

4-3-3 Pozicijski Rondo

Pozicijska vježba rondoa u obliku 433. Može se modificirati za druge formacije. Trener posjeduje posebno u 4-3-3 s prijelazima i igranjem uskih prostora. Može se koristiti kao ...

18 Pregleda: 01 Posjedovanje SSG-a Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Zagrijavanje Bayerna iz Münchena

Rondo aktivnost zagrijavanja posjeda koja uključuje 11 igrača. Dinamično tehničko zagrijavanje specifično za položaj za povećanje broja otkucaja srca i pripremu za utakmicu. Treba izvesti nakon standardnog dinamičkog zagrijavanja ...

21 Pregleda: 11 Igre zagrijavanja Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Brza igra s podrškom i rotacijama

Posjednička aktivnost usredotočena je na rotacijske pokrete i oštre prolazne izmjene. ...

13 Pregleda: 02 Nogometne bušilice 12-15god Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Temeljni Rondos

Nogometni rondoi na osnovnoj razini osmišljeni kako bi trenirali igrače u osnovama i osnovama održavanja posjeda u nogometu (Soccer). ...

18 Pregleda: 01 Prolazne bušilice 9-11 god Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Dijamantni rondo (5vs2)

Održavanje posjeda i gledanje prodora i igranja u veznim i naprijed područjima u nogometu. Utvrđivanje posjedovanja pacijenta pod nadzorom u obliku dijamanta.

18 Pregleda: 01 Nogometne bušilice 12-15god Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Igranje u srednja područja

Naprijed dodavanje i osnovno taktičko pozicioniranje radi održavanja posjeda prije igranja na napredne pozicije.

17 Pregleda: 01 Nogometne bušilice 12-15god Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Naprijed dodavanje (4vs2)

Naprijed dodavanje u jednostavnom formatu dizajniranom za podučavanje osnovama strpljenja u posjedu kako bi se igralo prema naprijed. Treniranje dodavanja i kretanja prema naprijed.

19 Pregleda: 12 Jedno dodirivanje prolazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Vezni dodavanje dodavanje

Ova vježba dodavanja i veznog reda uključuje razvijanje igre iz obrambene jedinice do sredine terena.

18 Pregleda: 05 Prolazak i kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rotacije veznog reda Rondo

Posjednička aktivnost dizajnirana za razvijanje rotacija i inteligentno kretanje veznih igrača radi stvaranja potpornih kutova kad su u posjedu.

11 Pregleda: 12 Pozicijske rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rondo 5 na 2

Razviti vještine posjedovanja u prijelaznom rondu 5vs2. Treniraju se posjedovane vještine i kutovi podrške, kao i brzi prijelazi između napadačke i obrambene faze igre.

09 Pregleda: 12 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rondo s dvostrukom mrežom

Brza aktivnost posjedovanja s funkcionalnošću položaja u dvije male posjedničke mreže. Nogometna rondo vježba za razvijanje brze igre.

08 Pregleda: 12 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Upravljanje zrakom i dodavanje iz zraka

Cilj (i) bušenja Razvijanje kontrolnih vještina prilikom primanja dodavanja s tla. Razviti vještine zračne kontrole pod pritiskom. Razvijte tehnike bacanja. Razvijte posjed u maloj grupi. Vježba br: PAS3 Dob: 11-14 godina Nema igrača: 12+ Teškoća: Jednostavno područje / vrijeme: ...

12 Pregleda: 10 Prolazak i kontrola Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Zračna i duga dodavanja

Razvijanje tehnike prolaska iz zraka i zračne kontrole. Prešlo na male bočne igre koje uključuju ove tehnike dodavanja. Također trenira posjed u uskim prostorima s naglaskom na dodavanje. ...

06 Pregleda: 10 Prolazak i kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Donošenje izvršenja

Razvijanje individualne tehnike dodavanja i individualnog primanja i kontrole. Razviti individualnu sposobnost stvaranja prostora u vježbi posjedovanja male grupe, od nenaklonjenog do protivničkog. ...

15 Pregleda: 08 Prolazak i kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadačke runde kombiniranom igrom

Razvijanje napada na loptu u seriji progresivnih vježbi. Razvijajte se kroz lopte i također 1-2, preklapanja, preuzimanja. ...

07 Pregleda: 08 Kombinacija dodavanja TonyDeers - avatar TonyDeers

Čitaj više

Prolaz i primanje

Razvijanje individualne tehnike dodavanja i primanja i kontrole vježbe. Razviti individualnu sposobnost stvaranja prostora i posjedovanja male grupe te igranja u ciljeve. ...

06 Pregleda: 08 Prolazak i kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Posjed Barcelone (4vs4vs4)

Razviti sposobnost igrača da zadrže posjed i sposobnost dodavanja i primanja. Uska područja koja prolaze promiču tehnički razvoj posjedovačkih vještina i brzu svijest. ...

17 Pregleda: 07 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rotacija pozicioniranja

Razviti razumijevanje igrača u rotirajućim pozicijama i razumijevanje popunjavanja praznih mjesta. Razvijte važnost igrača da mogu vidjeti 'širu sliku', umjesto da se samo usredotočite na ...

10 Pregleda: 07 Pozicijske rotacije Ray Power - avatar Ray Power

Čitaj više

Stvaranje prostora i podupiranje kutova

Razvijanje pokreta za primanje i stvaranje prostora za primanje. Donošenje odluke o tome gdje napraviti trke za otvorenim prostorom. Razviti razumijevanje principa napada. ...

01 Pregleda: 07 Posjedničke bušilice TonyDeers - avatar TonyDeers

Čitaj više

Prodiranje dodavanja (napredne tehnike ...

Razvijanje prolaznih tehničkih vještina za izvođenje prolaza s ispravnim vremenom i težinom. Igrači su izazvani da koriste razne metode za izvršavanje prodornih dodavanja. ...

16 Pregleda: 05 Posjedničke bušilice Ray Power - avatar Ray Power

Čitaj više

Prebacivanje Play Techincal

Promjena igračke vježbe korištenjem pune širine terena za razvijanje tehničkih i pokreta potrebnih za prebacivanje nogometa i učinkovitu promjenu točke napada. ...

29 Pregleda: 04 Prolazno prebacivanje reprodukcije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Razvijanje vještina posjedovanja

Obrana prioriteta u i oko područja 18yrd. Fokusiranje na sprečavanje prilika za postizanje golova i tehnike obrane male skupine.

29 Pregleda: 04 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Lazio u dodavanju pokretom 1

Vježbajte za razvijanje dodavanja i tehnike kretanja i treninga bez usporavanja. ...

01 Pregleda: 02 Osnovna tehnika dodavanja - Kratko dodavanje Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Possession Capture igra (Knock Off)

Razvijte principe posjedovanja u ovoj malostraničnoj igri u mreži posjeda. Radite na pogađanju određenih ciljeva u malim skupinama. ...

19 Pregleda: 02 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Posjed i prijelazna mreža

SSG koji uključuje brze prijelaze te napada i obranu u parovima. Zahtijeva individualne vještine napada i obrane.

16 Pregleda: 10 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Povezane sjednice

2vs2 (+4) Zid prolazi u posjedu2vs2 (+4) Zid prolazi u posjedu
Vježba posjedovanja 4vs2 za razvijanje razumijevanja principa posjedovanja i podrške ...
Prolazna podrška 8vs8Prolazna podrška 8vs8
Razvijanje kutova dodavanja i podupiranja u formatu male jednostrane igre. Igrači razumiju i ...
Prebacivanje reprodukcije s podrškom 8vs8Prebacivanje reprodukcije s podrškom 8vs8
Prebacivanje Igrajte malu jednostranu igru ​​za trenera teorije i metode mijenjanja točke napada i ...
Stvaranje prostora i podupiranje kutovaStvaranje prostora i podupiranje kutova
Razvijanje pokreta za primanje i stvaranje prostora za primanje. Donošenje odluke o mjestu trčanja ...
Trenerske vozne podrške naprijedTrenerske vozne podrške naprijed
Treniranje napada u trčanju u funkcionalnoj vježbi. Razviti sposobnost timova da daju podršku ...
Obrasci prolaska i kretanjaObrasci prolaska i kretanja
Dinamična vježba dodavanja s ugrađenim vidom i sviješću te skeniranjem ...
3 fazna završna obrada3 fazna završna obrada
3 Vježba završne obrade stanice koja uključuje razne vrste završne obrade na golu u brzom slijedu ....
Završetak oko 18-og područjaZavršetak oko 18-og područja
Završna vježba osmišljena za razvoj vještina završne obrade iz različitih kutova slijedeći ...
3 stupanj završne obrade križanjem3 stupanj završne obrade križanjem
Tehnička vježba završne obrade namijenjena razvoju vještina završne obrade iz različitih kutova ....
Y ZavršavanjeY Završavanje
Tehnička vježba završne obrade namijenjena razvoju vještina završne obrade iz različitih kutova ....