Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Oprema za nogomet
Pretraživanje - Oznake
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registriranje


Kupujte Puma.com

Prolazne bušilice 9-11 god

Prolazak nogometnih vježbi i praksi i vježbi za nogomet mladih. Igrači bi u ovom trenutku trebali proći najosnovniji trening za polaganje. Na kraju ove faze igrači bi trebali biti sposobni proći i kratku i srednju udaljenost.

podkategorije

Označite Kreirano Datum
Temeljni Rondos 18. 2018. XNUMX.

Prolazak detalja

Dodavanje je bez sumnje najvažnija vještina u igri. Bez dodavanja napad postaje gotovo nemoguć. “Pass and Move” bio je britanski hit engleske Premiership momčadi Liverpool FC iz 90-ih i iako ta momčad nije uvijek vježbala ono što pjeva, bila je utjelovljenje temelja brzog, dinamičnog nogometa, sposobnosti kontrole lopte , prođite i nađite mjesta. Najbolji svjetski nogometni timovi izuzetno su kompetentni u ovom području. Nogometne momčadi poput Barcelone i Manchester Cityja vrlo su jake momčadi koje se temelje na posjedu lopte (dodavanju). Kao cilj treninga dodavanje se može integrirati u vježbe koje se temelje na posjedu (rondo) kao zanimljivija aktivnost za igrače. Također, šablonska igra i rutinski tip tehničkih dodavanja također imaju mjesto po našem mišljenju. U igri šablona fokus bi trebao biti na tehničkoj izvedbi i isporuci bez suprotstavljanja. Nogometne vježbe dodavanja i šablonska igra obično trebaju odražavati sustav igre i uključivati ​​rotacije gdje je to moguće. Obično se u mlađim uzrastima fokusiramo na manje rondoe i uzorke brzih dodavanja te treniramo igrače na mnogim vrstama dodavanja. Da biste postali izvrstan dodavač u nogometu, potreban je trening i sati vježbanja. Kako napredujemo u razvojnom programu, počinjemo uključivati ​​složenije igre s malim stranama koje se temelje na posjedu i pozicijske igre u kojima igrači mogu izvoditi svoje vještine dodavanja u protivničkom okruženju. Prisiljavanje igrača da donosi brze odluke pod pritiskom kako bi zadržao posjed i još uvijek stvarao kvalitetne prilike za gol s kvalitetnim dodavanjima.

Rondo nogometne bušilice

Prijelazna igra 4vs4 (+3)

Prijelazna rondo vježba koja se koristi za razvoj različitih aspekata igre u tandemu. Prvenstveno posjedovanje vještina s prijelazom u napad i obranu. Vježbu treba koristiti pozicijski za razvoj odgovarajućih ...

23 Pregleda: 12 Prijelaz Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rotacije veznog reda Rondo

Posjednička aktivnost dizajnirana za razvijanje rotacija i inteligentno kretanje veznih igrača radi stvaranja potpornih kutova kad su u posjedu.

11 Pregleda: 12 Pozicijske rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rondo 5 na 2

Razvijte vještine posjeda lopte u prijelaznom rondu 5 na 2. Treniraju se vještine posjeda i kutovi podrške, kao i brzi prijelazi između faze napada i obrane u igri.

09 Pregleda: 12 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rondo s dvostrukom mrežom

Brza aktivnost posjeda s funkcionalnošću položaja u dvije male mreže posjeda. Nogometna rondo vježba za razvoj brze igre.

08 Pregleda: 12 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

4-3-3 Pozicijski Rondo

Položajni rondo vježba u obliku 433. Može se modificirati za druge formacije. Trener posjeda posebno u 4-3-3 s tranzicijama i igrama na tijesnom prostoru. Može se koristiti kao...

18 Pregleda: 01 Posjedovanje SSG-a Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Zagrijavanje Bayerna iz Münchena

Rondo aktivnost zagrijavanja posjeda koja uključuje 11 igrača. Dinamično tehničko zagrijavanje specifično za položaj za povećanje otkucaja srca i pripremu za utakmicu. Treba izvesti nakon standardnog dinamičkog zagrijavanja ...

21 Pregleda: 11 Igre zagrijavanja Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Brza igra s podrškom i rotacijama

Aktivnost posjedovanja usredotočena je na rotacijske pokrete i oštre izmjene dodavanja. ...

13 Pregleda: 02 Nogometne bušilice 12-15god Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Temeljni Rondos

Nogometni rondoi na razini temelja dizajnirani za treniranje igrača u osnovama i osnovama održavanja posjeda lopte u nogometu (nogomet). ...

18 Pregleda: 01 Prolazne bušilice 9-11 god Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Dijamantni rondo (5vs2)

Održavanje posjeda i pokušaj prodiranja i igranja u vezni red i prednje dijelove u nogometu. Uspostava pacijenta kontroliranog posjedovanja u obliku dijamanta.

18 Pregleda: 01 Nogometne bušilice 12-15god Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Igranje u srednja područja

Naprijed dodavanje i osnovno taktičko pozicioniranje radi održavanja posjeda prije igranja na napredne pozicije.

17 Pregleda: 01 Nogometne bušilice 12-15god Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Naprijed dodavanje (4vs2)

Dodavanje naprijed u jednostavnom formatu osmišljeno za treniranje osnova strpljenja u posjedu lopte za igru ​​prema naprijed. Treniranje dodavanja naprijed i kretanja.

19 Pregleda: 12 Jedno dodirivanje prolazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Vezni dodavanje dodavanje

Ova vježba dodavanja i veznog reda uključuje razvijanje igre iz obrambene jedinice do sredine terena.

18 Pregleda: 05 Prolazak i kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rotacije veznog reda Rondo

Posjednička aktivnost dizajnirana za razvijanje rotacija i inteligentno kretanje veznih igrača radi stvaranja potpornih kutova kad su u posjedu.

11 Pregleda: 12 Pozicijske rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rondo 5 na 2

Razvijte vještine posjeda lopte u prijelaznom rondu 5 na 2. Treniraju se vještine posjeda i kutovi podrške, kao i brzi prijelazi između faze napada i obrane u igri.

09 Pregleda: 12 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rondo s dvostrukom mrežom

Brza aktivnost posjeda s funkcionalnošću položaja u dvije male mreže posjeda. Nogometna rondo vježba za razvoj brze igre.

08 Pregleda: 12 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Upravljanje zrakom i dodavanje iz zraka

Cilj(evi) vježbe Razvijanje vještina kontrole prilikom primanja dodavanja s tla. Razvijte vještine kontrole u zraku pod pritiskom. Razvijte tehnike bacanja. Razvijte posjed u maloj grupi. Vježba br.: PAS3 Dob: 11-14 godina Nema igrača: 12+ Težina: Lagano područje/vrijeme:...

12 Pregleda: 10 Prolazak i kontrola Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Zračna i duga dodavanja

Razvijanje tehnike prelaska iz zraka i kontrole iz zraka. Napredovali do igara s malim stranama koje uključuju ove tehnike dodavanja. Također trenira posjed lopte u uskim prostorima s fokusom na dodavanja. ...

06 Pregleda: 10 Prolazak i kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Donošenje izvršenja

Razvijanje individualne tehnike dodavanja i individualnog primanja i kontrole. Razvijte individualnu sposobnost stvaranja prostora u vježbi posjedovanja male grupe, od nesuprotstavljenog do suprotstavljenog. ...

15 Pregleda: 08 Prolazak i kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadačke runde kombiniranom igrom

Razvijanje napada s loptom odvija se nizom progresivnih vježbi. Razviti kroz lopte i također 1-2, preklapanja, preuzimanja. ...

07 Pregleda: 08 Kombinacija dodavanja TonyDeers - avatar TonyDeers

Čitaj više

Prolaz i primanje

Razvijanje individualne tehnike dodavanja i vježbe primanja i kontrole. Razviti individualnu sposobnost stvaranja prostora i posjeda male skupine i igranja u mete. ...

06 Pregleda: 08 Prolazak i kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Posjed Barcelone (4vs4vs4)

Razvijte sposobnost igrača da zadrže posjed i sposobnost dodavanja i primanja. Uska područja dodavanja promiču tehnički razvoj vještina posjeda lopte i brzu svijest. ...

17 Pregleda: 07 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Rotacija pozicioniranja

Razvijte igračevo razumijevanje rotirajućih pozicija i razumijevanje popunjavanja upražnjenih pozicija. Razvijte važnost igračima da mogu vidjeti 'širu sliku' umjesto da se fokusiraju samo na...

10 Pregleda: 07 Pozicijske rotacije Ray Power - avatar Ray Power

Čitaj više

Stvaranje prostora i podupiranje kutova

Razvijanje pokreta za primanje i stvaranje prostora za primanje. Donošenje odluke o tome gdje izvesti izlete u otvoreni prostor. Razviti razumijevanje principa napada. ...

01 Pregleda: 07 Posjedničke bušilice TonyDeers - avatar TonyDeers

Čitaj više

Prodiranje dodavanja (napredne tehnike ...

Razvijanje tehničkih vještina dodavanja za izvođenje prolaznih dodavanja s točnim vremenom i težinom. Igrači su pred izazovom da koriste različite metode za izvođenje prodornih dodavanja. ...

16 Pregleda: 05 Posjedničke bušilice Ray Power - avatar Ray Power

Čitaj više

Prebacivanje Play Techincal

Vježba promjene igre korištenjem cijele širine terena za razvoj tehnike i pokreta potrebnih za promjenu nogometne lopte i učinkovitu promjenu točke napada. ...

29 Pregleda: 04 Prolazno prebacivanje reprodukcije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Razvijanje vještina posjedovanja

Obrana prioriteta u i oko područja 18yrd. Fokusiranje na sprečavanje prilika za postizanje golova i tehnike obrane male skupine.

29 Pregleda: 04 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Lazio u dodavanju pokretom 1

Vježba za razvoj dodavanja i kretanja i trening tehnike dodavanja bez otpora. ...

01 Pregleda: 02 Osnovna tehnika dodavanja - Kratko dodavanje Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Possession Capture igra (Knock Off)

Razvijte načela posjeda u ovoj maloj igri u mreži posjeda. Radite na gađanju određenih ciljeva u malim skupinama. ...

19 Pregleda: 02 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Posjed i prijelazna mreža

SSG uključuje brze prijelaze i napad i obranu u paru. Zahtijeva individualne vještine napada i obrane.

16 Pregleda: 10 Posjedničke bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više