Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
estonski Estonian
en Englishaf Afrikaanssq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchgl Galicianka Georgiande Germanel Greekht Haitian Creoleiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianga Irishit Italianja Japaneseko Koreanlv Latvianlt Lithuanianmk Macedonianms Malaymt Malteseno Norwegianfa Persianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsw Swahilisv Swedishth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamesecy Welshyi Yiddish
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registracija


Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Non-Directional poluvremena SSG-a

Indirektan poluvremena nogomet bušilice promicanje dobar ukupni posjed i napadaju principe koji se mogu koristiti za stvaranje učinkovite napade.

Uz poluvremena Tempo (Barcelona)

Vještine vježbi: Prolazak, brani
Tip: Vježba (bušilice)
Dob: 14
Faza igre: Napad, brani
Intenzitet (opterećenje): Srednji
Detalji
Roditelj Kategorija: Napadaju SSG-a
Kategorija: Non-Directional poluvremena SSG-a

Trenirajte tim da kontrolira tempo posjedovanja i usvojite oblik potreban za održavanje posjeda. Igrači u središnjim područjima uče povezati polje i omogućiti prekidače igre. Trenerski prijelaz iz napada u obranu i obratno u maloj igri koja je napredovala do ciljeva nakon prijelaza.

Poluvremenu s aerobno vježbanje

Vještine vježbi: Prolazak, brani
Tip: Vježba (bušilice)
Dob: 12
Faza igre: Napadanje, branjenje, prijelaz - (Def)
Intenzitet (opterećenje): visok
Detalji
Roditelj Kategorija: Napadaju SSG-a
Kategorija: Non-Directional poluvremena SSG-a

Posjedovanje temeljeno na vježbanju kako bi se razvila načela posjedovanja s elementom aerobne kondicije ugrađenim u vježbanje. Intenziteti aktivnosti mogu se modificirati tako da odgovaraju prirodi treninga. Tranzicija je također podučavana u ovoj posebnoj sjednici.

4vs4 (+ 2) poluvremenu za brzinu igre

Vještine vježbi: Prolazak, brani
Tip: Vježba (bušilice)
Dob: 14
Faza igre: Napad, brani
Intenzitet (opterećenje): Srednji
Detalji
Roditelj Kategorija: Napadaju SSG-a
Kategorija: Non-Directional poluvremena SSG-a

Višesmjerno vježbanje s preopterećenjem napadačke ekipe. Načela posjedovanja i napada moraju biti primijenjena i trenirana. Prostor i kretanje, podupirući kutovi su potrebni u ovoj maloj igri.

Više članaka ...

  1. 2vs2 (+ 4) Zid Prolazeći posjed
  2. 4 + + 4vs4 4 poluvremenu
  3. Sekvencijalni poluvremena (Svijest i vizija)
  4. Teorija poluvremena Drill (Diamond)