Sjednica: AO.104 ![]()
Ciljevi vježbe
- Razviti individualnu obranu na i oko područja od 18 jarda.
- Razviti kolektivnu (malu skupinu) obranu u okolici 18-og i oko njega.
- Razviti znanje o principima obrane kod igrača.
Organizacija

Dijagram 1. Aranžman postavljanja
Postaviti
- Kazneni prostor (+15 jardi) s golovima pune veličine kao što je prikazano na dijagramu 1. Približno. 44x30 jardi, to bi trebalo povećati za naprednije igrače.
- 3 linije (A, B, C) s zbirkom kuglica na svakoj liniji.
- 3 čunjeva na cca. 30 jardi od cilja kao početne pozicije za svaku liniju.
- 2 vrata (prikazana crvenim i plavim čunjevima iznad) postavljena na rubu kaznenog prostora. Svaki pod kutem.
- GK-ovi (Ako se više njih trebaju okretati nakon svakog slijeda od 3 pokušaja postizanja gola).
Instrukcije
- Linije idu u slijedu s određenim rotacijama igrača.
- Prvi igrač s linije A (A1) nesmetano dribla i izvodi fin pokret te ubrzava kroz crvena ili plava vrata prije pucanja.
- A1 tada postaje branič (D1) za dribling na liniji B. A1 se brani od B1 1vs1 koji dribla s linije B kako bi pokušao pobijediti D1 (bivšeg A1) i postići pogodak.
- B1 sada postaje branič (D2) dok linija C šalje C1 čiji su igrači s D1 u igri 2 na 1 do gola. Trener/pomoćnik prati ofsajde.
- Slijedeći ovaj redoslijed, svi se igrači izmjenjuju u sljedeću liniju (tj. A1 ide na liniju B, B1 ide na liniju C, C1 ide na liniju A. Ako u bilo kojem trenutku igrač koji djeluje kao obrambeni igrač osvoji loptu, on je dodaje jednom od Branitelji mogu u početku biti pasivni (tj. igrati na 50-70%) što je potrebno za izgradnju samopouzdanja.
Bodovanje
- Linije se mogu podijeliti u tim kako bi se međusobno natjecali.
Bodovi trenera
- Potaknite kreativnost kad 1vs1.
- Je li dribling sposoban lažirati svog protivnika (finta kretanje) i učinkovito promijeniti smjer.
- Promjena tempa za ubrzavanje prošlih braniča nakon poteza.
- U 2vs1 mogu li se igrači kombinirati i pronaći otvorenog igrača (istegnuti braniča).
- Po potrebi razgovarajte o tehnici dorade.
- Kvalitetna završna obrada (pogodi cilj).
- Pripremite se za trčanje i uvlačenje braniča kako biste oslobodili druge igrače u svemiru (2vs1).
- Kombinacije dvije osobe (tj. 1-2, preklapanja, preuzimanja) (2vs1).
