Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Snimanje s prateći Branitelj

Bušilica Cilj (i) nogomet treniranju, nogomet bušilice, nogomet bušilice, treniranje nogometa, treniranje nogometa,
  1. Tehniku ​​snimanja.
  2. Skokova.nogometni trening, nogometni trening, nogomet praksi, nogometni trening,
  • Izbušite No: SH7
  • Dob: 12-15yrds
  • Nema igrača: 8+
  • Teškoća: Lako
  • Mjesto / vrijeme: 20x30yrds (25mins)
Dijagram 1
ORGANIZACIJA:
Postavite i podesite 15x30yrds s 2 golemim nogometnim ciljevima. Kugle se nalaze pored postova ciljeva. R1 i R2 predstavljaju odbojne igrače smještene na bokovima.
UPUTE:

GK hrani bal na jednu ili drugu stranu koristeći noge ili ruke, igrač s druge strane postaje oporavljajući (prateći) branitelj. Na prvi dodir napadača igrač na suprotnoj strani na koju je igrao loptu ulazi u polje da bi završio moguće skokove.

BODOVANJE:
Niti jedan.
KLJUČNI trenersku bodovi:
  1. Dobro upravljan tehnika snimanja (koljeno i rame tijekom loptom, ne mrda stopala, itd.)
  2. Točan tehnika za svaki pokušaj na gol.
  3. Pogodio cilj (prisiliti spasiti od golmana).
  4. Snimke trebala biti niska i teško.
  5. Side stopala (u korak završiti) na malim udaljenostima metak.
  6. Završiti na brzini igre.
  7. Igrač ulazi polje treba biti u potrazi za skokova.
Varijacije:
  1. 2 Touch završi.
  2. 1 Touch završi.
  3. Zahtijevati jednom nogom dorade (tj. lijevo ili desno).
BILJE i primjedbe:
Pobrinite se da GK ima dobru opskrbu kuglicama i brzo distribuirati nakon snimanja. To osigurava da svatko dobije puno udaraca. Snimanje nogometnih vježbi trebalo bi biti zabavno i izazvati golmana. Pucanje je jedna od najcjenjenijih vještina u nogometu i treba je često trenirati!