Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

RESURSI ZA 25 + EPL I PRO AUTOBUSA

FA, USSF, SFA

POKRETANJE NOGOMETA I OBUKA NOGOMETA

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

NOGOMET VJEŽBE

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

Rotacija Pozicioniranje

Sjednica

Sesija: AO.078

Dob: 9-15yrs Intenzitet: nizak
Vrijeme: 25 min Pozicije: Sve
Igrači: 16 teren za vježbanje nogometa Površina: 30x30 yrds

Ciljevi vježbanja

  1. Razvijanje razumijevanja igrača o rotirajućim pozicijama.
  2. Razvijanje razumijevanja igrača o popunjavanju slobodnih mjesta.
  3. Razviti važnost igrači biti u mogućnosti vidjeti na 'veću sliku', a ne samo s naglaskom na loptu.

Povezane sesije

SAQ Crossover tečajSAQ Crossover tečaj
Nogometna vježba SAQ koja razvija agilnost u nogometu. Razvijte vrijeme reakcije, vještine motora za ravnotežu ...
Prolazeći i pokretni obrasciProlazeći i pokretni obrasci
Dinamička vježba prolaska uz viziju i svijest i skeniranje ugrađena ...
3 završetak faza3 završetak faza
3 Station završna vježba koja uključuje različite vrste dorade na cilj u brzom slijedu ....
Završavanje oko 18yrd područjaZavršavanje oko 18yrd područja
Završna vježba osposobljena za razvoj vještina dorade iz različitih kutova ...
3 završetak faze prijelaza3 završetak faze prijelaza
Vježba za osposobljavanje za završnu obradu dizajnirana za razvoj vještina dorade iz različitih kutova ....
Y DovršavanjeY Dovršavanje
Vježba za osposobljavanje za završnu obradu dizajnirana za razvoj vještina dorade iz različitih kutova ....
1vs1 Suprotno završetku1vs1 Suprotno završetku
Završavajući trening s scenarijima koji napadaju 1vs1 ui oko 18yrd područja. Razvoj ...
Završavanje s kombinacijama napadačaZavršavanje s kombinacijama napadača
Završna obuka s kombiniranom igrom slijedi brzo završavanje u uskim središnjim područjima ....
3 završetak faze s prelaskom II3 završetak faze s prelaskom II
Završni trening u ovoj multi-station snimanju i završnoj sesiji koja uključuje različite tipove ...
Završetak iz križa IZavršetak iz križa I
Učenje kako završiti prelazak završnih radnji. Osnovna vježba na nivou, bez odgovora ...