Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

RESURSI ZA 25 + EPL I PRO AUTOBUSA

FA, USSF, SFA

POKRETANJE NOGOMETA I OBUKA NOGOMETA

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

NOGOMET VJEŽBE

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

Poluvremenu igra Capture (Knock Off)

Sjednica

Sesija: AO.033

Dob: 9-Adlot Intenzitet: Srednji
Vrijeme: 30 min Pozicije: ALL
Igrači: 4 + (14) teren za vježbanje nogometa Površina: 25x25 yrds

Ciljevi vježbanja

  1. Razviti načela posjedovanja u igračima.
  2. Prolazeći i pokret.
  3. Podrška i timski rad.
  4. Svijest prepoznati prostor ili prebaciti igru.

Povezane sesije

SAQ Crossover tečajSAQ Crossover tečaj
Nogometna vježba SAQ koja razvija agilnost u nogometu. Razvijte vrijeme reakcije, vještine motora za ravnotežu ...
Prijelazni Rondo (2vs2) + 3 (Dio 2)Prijelazni Rondo (2vs2) + 3 (Dio 2)
Razvijanje vještina posjedovanja u malim skupinama s prijelaznom fazom. Vrijeme i brzina igranja u ...
Prijelazni Rondo (2vs2) + 3Prijelazni Rondo (2vs2) + 3
Posjedovna aktivnost osmišljena za razvoj brzine igranja i tempo. Također se usredotočuje na učinkovito ...
4 Grid Rondo4 Grid Rondo
Posjedovna aktivnost osmišljena za razvoj brzine igranja i tempo. Također se usredotočuje na učinkovito ...
Prebacite Rondo (6vs3)Prebacite Rondo (6vs3)
Održavanje posjeda u ovoj dinamičnoj rondo vježbi koja razvija brzinu igranja i prebacivanje ...
Natrag 4 + Midfield Rondo (7vs3)Natrag 4 + Midfield Rondo (7vs3)
Naprijed prolazak i osnovni taktički položaj za održavanje posjeda prije igranja u ...
Temeljni RondosTemeljni Rondos
Osnovna razina nogometnih rondova osmišljenih za treniranje igrača u osnovama i temeljima ...
Uspješno prolazno sredinaUspješno prolazno sredina
Ova prolazna i sredina terena vježba uključuje razvoj igrati iz obrane jedinica kroz ...
Dinamički nogomet se zagrijavaDinamički nogomet se zagrijava
Zagrijavanje s dinamičkim vježbama koje će se koristiti prije treninga ili igara. Povećajte unutarnje tijelo ...
Igranje iz leđa s neutralnim Redoviti leđimaIgranje iz leđa s neutralnim Redoviti leđima
Reprodukcija natrag vježbe s progresivnim poteškoćama. Temeljna razina aktivnosti za izgradnju ...