Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registracija


Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Poluvremenu SSG-a

Poluvremena nogomet bušilice su od temeljne važnosti za treniranje moderni nogomet. Sposobnost da zadrži posjed je jedan od najvažnijih načela napadajući igre u nogometu.

Ga izgubiti i Sit posjed

Vještine vježbi: Prolazeći
Tip: Vježba (bušilice)
Dob: 12
Faza igre: napadaju
Intenzitet (opterećenje): Srednji

Napad na posjedovanje kako bi se razvila sposobnost grupe da zadrži posjed u višesmjernoj vježbi. Brzina igre trebala bi biti brza u ovoj igri s malim stranicama koja također razvija tempo i tehniku ​​prijema i primanja.

5vs5vs5 3 Zone poluvremena

Aktivnost orijentirana na posjedovanje koja se igra u uskim prostorima radi održavanja posjeda i zatim primjeni prekidač igre (Promjena točke napada). Zahtijeva treniranje načela posjedovanja i principa napada.

Poluvremenu s prodirući Passing (6vs6)

Vještine vježbi: Prolazeći
Dob: 14
Faza igre: napadaju
Intenzitet (opterećenje): Srednji

Posjedovanje i osvještavanje napada i izgradnja igra aktivnosti. Kruženje posjeda i strpljenja kako bi se iskoristile mogućnosti za napredak. Višesmjerna vježba posjedovanja koja uključuje prodornu prolaznost.