Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registracija


Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Poluvremenu SSG-a

Poluvremena nogomet bušilice su od temeljne važnosti za treniranje moderni nogomet. Sposobnost da zadrži posjed je jedan od najvažnijih načela napadajući igre u nogometu.

Posjedovanje s širinom (prebacivanje reprodukcije)

Vještine vježbi: Prolazeći
Tip: Vježba (bušilice)
Dob: 14
Faza igre: napadaju
Intenzitet (opterećenje): Srednji

Inovativni posjed igra stvara preopterećenja za tim u posjedu da izgledaju prodrijeti. Posebno vizija za postizanje široke penetracije. Timovi nastoje iskoristiti preopterećenja i napredovati prema potrebi.

Progresivni Keepaway

Vještine vježbi: Prolazeći
Tip: Vježba (bušilice)
Dob: 12
Faza igre: napadaju
Intenzitet (opterećenje): Srednji

Razvijanje posjedovanja i napadajućih principa igre u višesmjernoj mreži posjedovanja. Vježbanje postupno dovodi igrače u pitanje smanjiti preopterećenje dok pokušavaju zadržati posjed.

3vs2 poluvremenu

Posjedovanje načela igranja i razvijanje pomoćnih kutova u nogometu. 3vs2 vježba s visokom razinom intenziteta kako bi prisilila igrače da održavaju izvrsne kuteve podrške i donose dobre odluke o posjedovanju lopte u ovoj temeljnoj vježbi.