Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registracija


Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Kombinacija automatiku, okretanja i primanje

Bušilica Cilj (i) soccer bušilice i nogomet bušilice i treniranju informacije za nogometni treneri
  1. Trčanje s loptom, dribling.
  2. Primanje lopte.
  3. Svijest i vizija. soccer bušilice i nogomet bušilice i treniranju informacije bušilice i bušilice i nogomet treniranju informacije završetka nogometne bušilice.
Izbušite Ne: CR1Dob: 12-15yrs
Broj igrača:8 + (Idealno 10-11)Područje / Pitch:25x25yrds
Teškoća:SrednjiVrijeme:20-25mins
Standardni prikaz
Dijagram 1
Nogomet bušilice i nogometne bušilice za primanje, okreće i svijesti.
Standardni prikaz
Dijagram 2
Nogomet bušilice i nogometne bušilice za primanje, okreće i svijesti.
ORGANIZACIJA:
Upotrebom područja 2x25ryd. Podijelite veliki kvadrat na 4 manje obojene kvadrate. Cca. 12-13yrds u širini. Ova igra se može igrati bilo 5vs3 ili lakšu verziju 6vs2 za manje vješti nogometaši.
UPUTE:

Napadajući igrači pokušavaju upasti (ukrstiti se) u susjedni trg i zadržati posjed prelazeći na drugog suigrača. Igra počinje besplatnim prijelazom u napadačku ekipu koju branitelji ne mogu presresti. Branitelji pokušavaju osvojiti posjed i odigrati loptu izvan igrališta. Nakon što su obranili momčad odigrali 6 puta, oni su se prebacili s napadačima. Branitelji koji čekaju okreću se za ostale branitelje nakon što je obrambena momčad dva puta osvojila loptu.

BODOVANJE:
Napadajuća momčad postiže bod trčanjem ili vođenjem lopte iz jednog obojenog sektora u drugi obojeni sektor (npr. Žuti do crveni sektor), a zatim uspješan prolaz suigraču. Team vs Team - Nakon što je defanzivac odigrao loptu, 6 puta broji koliko je bodova zaradio napadački tim. Promijenite timove i usporedite ih kako biste uspostavili pobjednički tim.
KLJUČNI trenersku bodovi:
  1. Igrači moraju igrati sa svojim glavama (oči) i imaju dobru svijest da vidi mogućnosti za napad prostor.
  2. Dobro pozitivno primanje prvi dotakne u svemir za napad drugog sektora.
  3. Koristite različite okreće i ekrane kako bi zaštitili loptu i zadržati smijeh.
  4. Prateće igrači moraju zauzeti dobre pozicije kako bi se omogućilo mogućnosti za pokretanje loptu u drugim sektorima.
Progresijama:
  1. Trčanje loptu kroz 2 područja i završiti uspješnu točno da zaradite točku.
  2. Pokrenite loptu iz jednog sektora u drugi, a zatim vratiti na izvornu sektoru i uspješan završetak točno da zaradite točku.
  3. Pokrenite loptu u drugi sektor i onda morate ispuniti propusnicu nekome u istom sektoru. (To potiče dobru primarnu podršku oko lopte).
Varijacije:
  1. 6vs2 za mlađe igrače manje vještine.
nogomet praksi, nogometni trening, nogometni bušilica, bušilica nogomet, streljaštvo, dorade,
BILJE i primjedbe:
Potaknite igrače da trče kad se pojavi dobra prilika i budite kreativni. Pazite na dobru tehniku ​​driblinga i zaštitu. Osigurajte da napadači koji pružaju podršku održavaju širinu i rašireni su kako bi otvorili mogućnosti za vođenje u drugi sektor.
Nogomet bušilice i bušilice Nogomet grafike koje nogomet bušilice i nogomet sjednice softvera - Taktika Manager

3 završetak faza

3 Završna vježba na postaji koja uključuje različite vrste završavanja na cilju u brzom slijedu. Razvijte snimanje i iznutra / oko područja 18yrd.

17-02-2018 Hits: 11984 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje oko 18yrd područja

Završna vježba osmišljena za razvoj vještina završavanja iz različitih kutova nakon otpuštanja. ...

16-02-2018 Hits: 11427 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faze prijelaza

Tehnička vježba završnog treninga osmišljena za razvoj vještina završne obrade iz različitih kutova. Završava se oko područja 18yrd kombinacijom.

16-02-2018 Hits: 10177 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

1vs1 Suprotno završetku

Dovršavanje treninga s 1vs1 napadačkim scenarijima u 18yrd području i oko njega. Razvijanje završne obrade i snimanje pod pritiskom ...

15-02-2018 Hits: 9703 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje s kombinacijama napadača

Završetak treninga s kombiniranom igrom nakon čega slijedi brza dorada u uskim središnjim područjima. Unutar i izvan područja 18yrd.

14-02-2018 Hits: 9079 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faze s prelaskom II

Završetak treninga u ovoj višestaničnoj snimci i završnoj sesiji koja uključuje različite vrste završnih obrada. ...

14-02-2018 Hits: 9013 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završetak iz križa I

Učenje kako završiti s križanjem završnih radnji. Vježbe na razini ustanove, bez protivljenja. ...

13-02-2018 Hits: 8476 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadanje Play & Kombinacije (širok ...

Razvijanje vještina posjedovanja u malim skupinama s prijelaznom fazom. Tempo i brzina igre u uskim zagušenim područjima.

13-02-2018 Hits: 16922 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Temeljni Rondos

Nogometni rondos na razini zaklade osmišljen je za treniranje igrača u osnovama i osnovama održavanja posjeda u nogometu (nogomet). ...

18-01-2018 Hits: 11770 Prolazeći bušilice 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Prosljeđivanje unaprijed (4vs2)

Naprijed prolazak u jednostavnom formatu osmišljenom kako bi podučio osnove strpljenja u posjedu kako bi se igralo naprijed. Treniranje u prolazu i kretanje.

19-12-2017 Hits: 11210 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Uspješno prolazno sredina

Ovakvo prolazno i ​​srednjoeurološko vježbanje uključuje razvoj izigravanja iz obrambene jedinice u sredinu.

18-05-2017 Hits: 11173 Passing i kontrole Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Veza i brzina Rondo

Aktivnost posjeda osmišljena za razvoj rotacija i inteligentno kretanje srednjih polja kako bi stvorili nosive kutove kada su u posjedu.

11-12-2015 Hits: 16622 Pozicijski rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

5vs2 Rondo

Razviti vještine posjedovanja u prijelaznom rondu 5vs2. Posjeduju se vještine posjedovanja i kutovi potpore, kao i brzi prijelazi između napadačke i obrambene faze igre.

09-12-2015 Hits: 21301 Posjedovanje bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Twin Grid Rondo

Brzo posjedovanje s funkcijom položaja u dvije male posjedničke mreže. Nogometna rondo vježba za razvoj brze igre.

08-12-2015 Hits: 11580 Posjedovanje bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje sa Sprint

Napadanje i završavanje pred golom s ugrađenim uvjetnim fitnesom. Trener kako završiti s križevima i brzo kombinirati igru ​​s križanjem. Također brzi prijelaz na propuštene napore ...

21-02-2014 Hits: 13490 Tehnički doradu bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Snimanje Scenariji (Bayern M)

Završna vježba koja je progresivna i od igrača se traži da naprave određene tehničke sekvence prije pokušaja na golu. Pomiče se od ne-suprotstavljenih. ...

15-11-2011 Hits: 21026 Tehnički doradu bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Branitelji branitelja i obrada (Newca ...

Razvijte tehniku ​​postavljanja i zatvaranja užeg dijela u ovom snimanju. Različite kombinirane igračke vježbe se izvode prije brzog završetka na golu s rotacijama. ...

10-11-2011 Hits: 19890 Suprotni Pucanje Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Brza Kombinacija Pucanje

Završite vježbu s nekoliko stanica koje se rotiraju. Završna udaljenost je u kombinaciji s kratkim dometom u tijeku i oko cilja. ...

14-10-2011 Hits: 35755 Vrata za završnu obradu višenamjenskog postrojenja - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Zračna kontrola i Antena Passing

Cilj (e) vježbe Razvijanje vještina upravljanja pri primanju prolaza s tla. Razvijte vještine kontrole zračnog prometa pod pritiskom. Razvijte tehnike bacanja. Razviti posjedovanje u maloj skupini. Broj svrdla: PAS3 Dob: 11-14yrs Broj igrača: 12 + Poteškoća: Jednostavno Površina / Vrijeme: ...

12-10-2011 Hits: 20123 Passing i kontrole HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Antena & Long Passing

Razvijanje tehnike prijenosa iz zraka i kontrole iz zraka. Napredovalo je u igre s malim stranicama koje uključuju te tehnike prolaska. Također obučava posjed u uskim prostorima s naglaskom na prolazak. ...

06-10-2011 Hits: 22645 Passing i kontrole Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Povezane sesije

Zračna kontrola i Antena PassingZračna kontrola i Antena Passing
Cilj (e) vježbe Razvijanje vještina upravljanja pri primanju prijelaza s tla.
Završavanje sa SprintZavršavanje sa Sprint
Napadaju i završavaju se ispred cilja s ugrađenim uslovnim fitnesom.
Tika Taka NogometTika Taka Nogomet
Analiza detalja detaljnog vodiča 2 na fazu napada stila igre poznatog kao "Tika-Taka ...
Trčanje s loptom i uređajTrčanje s loptom i uređaj
Dribbling tehnika koja se također može koristiti kao kondicioniranje i fitnes vježbe ako je potrebno. Trčanje...
Uz uređaj DriblingUz uređaj Dribling
Dribling vježba koja uključuje uvjetovanost u različitim stupnjevima po želji. Poboljšajte dribling ...
Nogometni Trening snage teorijaNogometni Trening snage teorija
Snaga treninga Cilj (i) Povećajte snagu na loptu da biste se oduprli izazovima i ...
Trener Kada i gdje driblatiTrener Kada i gdje driblati
Sesija trenirajte igrače da prepoznaju točne trenutke kako bi se skočili ili trčali ...
Usmjereni poluvremenu s Ciljeve (Visoka aerobna)Usmjereni poluvremenu s Ciljeve (Visoka aerobna)
Posesionalna vježba s smjerom u kojem igrači moraju raditi u okruženju visokog intenziteta. ...
Dribling na ciljeveDribling na ciljeve
Driblanje tehničke male obostrane igre za razvoj bliske kontrole i 1vs1 napada vještine u igri ...
Široki slobodan udarac 2Široki slobodan udarac 2
Postavljanje cilja (a) komada Dostava nakon kombinacije brzog prolaska kako bi se otvorio prostor ...