Instrukcije

Dijagram 1. Aranžman postavljanja
Postavljanje
- Područje 20x15 jardi. 8 Manekeni / Poljaci
- Igrači su postavljeni kao što je prikazano gore (Kostur formacije). Svaki igrač slijedi svoj prolaz do sljedeće stanice.
- Nakon završetka jednog kruga, sljedeći krug započinje automatski.
- Igrači izvršavaju razne uzorke dodavanja prema uputama trenera.
Bodovi trenera
- Pređite ispred braniča. napadajući prostor ispred sebe.
- Vrat i lukovi natrag za stvaranje snage.
- Trčanje pod kutom koje dolazi iz slijepe pozicije iza braniča.
- Lopta usmjerava prema dolje u korner
- Zakrivljena daleka pošta kasni.
- Instep završite gurajući loptu u korner.
- Vratite loptu natrag preko pokreta gks.
- Glava lopte na vrhu skoka.
- Usluga u dvorištu površine "drugih šest".
- Široka usluga trebala bi biti na 2. 6-om području.
- Staloženost ispred cilja.
- Komunikacija napadačkog para za uspostavljanje bliskih i daljih trčanja.
Progresije

Dijagram 2. Napredak do prijelaza iz širokih područja
- Servis s rubova kaznenog prostora s oba igrača koji napadaju istu dostavu.