Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registracija


Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Igra se kao završna obrada (3 / 6 stanica)

Bušilica Cilj (i) soccer bušilice i nogomet bušilice i treniranju informacije za nogometni treneri
  1. Snimanje Vlak i dorada tehnika.
  2. Vlak igrača prijeći loptu u napadača.
  • Izbušite No: SH8
  • Dob: 12-odrasle
  • Nema igrača: 9+
  • Teškoća: Srednji
  • Mjesto / vrijeme: 1 / 2 Field (25mins)
Dijagram 1 - 3 Stage
ORGANIZACIJA:
Koristeći polje 1 / 2 i gol u punoj veličini postavite 3 pol (oznake oznaka) na gore prikazana mjesta. Središnji stup je malo dalje natrag od dva bočna stupa. (Stupci se također mogu koristiti ako zastave nisu dostupne). Lopte su postavljene na svakoj stanici (tj. Na svakom stupu).
UPUTE:
  1. A1 inicira bušilicom po vođenje 2-3yrds a zatim udario u pogon (vezice) udarcem s ruba područja.
  2. A2 prođe loptu preko lica područja prema žutom konusu.
  3. A3 radi u zadovoljiti propusnicu od A2 i završi pomoću neposredne blizine tehnika dorade.
  4. A1 nakon snimanja napravi preklapanje po desnoj ruci i polu kako bi primio propusnicu od A4-a. Ova je vožnja izvršena dok A3 završava s prijelaza iz A2-a.
  5. A1 zatim prelazi loptu na A2.
  6. A2 završava. Svrdla se zatim ponavlja.
BODOVANJE:
Bušilica mogu biti organizirani u 2 timova. Timovi mogu ili natječu jedna za drugom s 4 minute rok da se vidi koliko su ciljevi mogu postići. Vratar je iz drugog tima ili svog standardnog tima vrataru.
KLJUČNI trenersku bodovi:
  1. Kvaliteta prolaza mora biti dobar i na terenu kada je to potrebno.
  2. Vrijeme izvođenja mora biti izvrsno. Težina prolaza mora biti dobra kada se igra lopta preko područja gola (A2 za pass 2).
  3. A3 je finsh mora biti dobra tehnika, uzimajući preko lopte, tako da ne udariti loptu u zraku previše.
  4. Bušilica mora biti kontinuirana, svatko treba ostati psihički fokusiran.
Progresijama:
  1. Promjenu smjera u igri, tako da su kugle prešao iz drugog smjera.
  2. A3 može pridružiti A1 zbog križa na području.
Varijacije:

Ovaj drill također može biti učinjeno s 2 slojeva, tako da smo sada uključuju okreće i snimanja također.

  1. F1 igra loptu u A1 koji se okreće i puca.
  2. F2 prolazi loptu u A2 koji pretvara unutar i mladice.
  3. A2 onda provjerava vratiti oko pola i prima dugu loptu iz F3, koji je potom igra preko područja na tlu na A3 koji je pokrenut u završiti.
  4. A1 je nastavio s izvođenjem preklapanja (kao i prije) i prima prolaz od A4-a niz crtu. A1 prelazi loptu u A2, koji se utrkuje u kutiju i završava.
Dijagram 2- 6 Stage
nogomet praksi, nogometni trening, nogometni bušilica, bušilica nogomet, streljaštvo, dorade,
BILJE i primjedbe:
Timing je ključan u ovoj aktivnosti kako bi igra bila realistična i zadržala taj pokret. Dobra opskrba kuglicama preporuča se da pokušate ovu aktivnost.

3 završetak faza

3 Završna vježba na postaji koja uključuje različite vrste završavanja na cilju u brzom slijedu. Razvijte snimanje i iznutra / oko područja 18yrd.

17-02-2018 Hits: 18942 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje oko 18yrd područja

Završna vježba osmišljena za razvoj vještina završavanja iz različitih kutova nakon otpuštanja. ...

16-02-2018 Hits: 27185 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faze prijelaza

Tehnička vježba završnog treninga osmišljena za razvoj vještina završne obrade iz različitih kutova. Završava se oko područja 18yrd kombinacijom.

16-02-2018 Hits: 23035 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

1vs1 Suprotno završetku

Dovršavanje treninga s 1vs1 napadačkim scenarijima u 18yrd području i oko njega. Razvijanje završne obrade i snimanje pod pritiskom ...

15-02-2018 Hits: 16944 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje s kombinacijama napadača

Završetak treninga s kombiniranom igrom nakon čega slijedi brza dorada u uskim središnjim područjima. Unutar i izvan područja 18yrd.

14-02-2018 Hits: 13100 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

3 završetak faze s prelaskom II

Završetak treninga u ovoj višestaničnoj snimci i završnoj sesiji koja uključuje različite vrste završnih obrada. ...

14-02-2018 Hits: 18444 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završetak iz križa I

Učenje kako završiti s križanjem završnih radnji. Vježbe na razini ustanove, bez protivljenja. ...

13-02-2018 Hits: 12701 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Napadanje Play & Kombinacije (širok ...

Razvijanje vještina posjedovanja u malim skupinama s prijelaznom fazom. Tempo i brzina igre u uskim zagušenim područjima.

13-02-2018 Hits: 22449 Nogometni Dorada bušilice 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Temeljni Rondos

Nogometni rondos na razini zaklade osmišljen je za treniranje igrača u osnovama i osnovama održavanja posjeda u nogometu (nogomet). ...

18-01-2018 Hits: 16053 Prolazeći bušilice 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Prosljeđivanje unaprijed (4vs2)

Naprijed prolazak u jednostavnom formatu osmišljenom kako bi podučio osnove strpljenja u posjedu kako bi se igralo naprijed. Treniranje u prolazu i kretanje.

19-12-2017 Hits: 23230 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Uspješno prolazno sredina

Ovakvo prolazno i ​​srednjoeurološko vježbanje uključuje razvoj izigravanja iz obrambene jedinice u sredinu.

18-05-2017 Hits: 14777 Passing i kontrole Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Veza i brzina Rondo

Aktivnost posjeda osmišljena za razvoj rotacija i inteligentno kretanje srednjih polja kako bi stvorili nosive kutove kada su u posjedu.

11-12-2015 Hits: 24481 Pozicijski rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

5vs2 Rondo

Razviti vještine posjedovanja u prijelaznom rondu 5vs2. Posjeduju se vještine posjedovanja i kutovi potpore, kao i brzi prijelazi između napadačke i obrambene faze igre.

09-12-2015 Hits: 36303 Posjedovanje bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Twin Grid Rondo

Brzo posjedovanje s funkcijom položaja u dvije male posjedničke mreže. Nogometna rondo vježba za razvoj brze igre.

08-12-2015 Hits: 17668 Posjedovanje bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Završavanje sa Sprint

Napadanje i završavanje pred golom s ugrađenim uvjetnim fitnesom. Trener kako završiti s križevima i brzo kombinirati igru ​​s križanjem. Također brzi prijelaz na propuštene napore ...

21-02-2014 Hits: 15635 Tehnički doradu bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Snimanje Scenariji (Bayern M)

Završna vježba koja je progresivna i od igrača se traži da naprave određene tehničke sekvence prije pokušaja na golu. Pomiče se od ne-suprotstavljenih. ...

15-11-2011 Hits: 25608 Tehnički doradu bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Branitelji branitelja i obrada (Newca ...

Razvijte tehniku ​​postavljanja i zatvaranja užeg dijela u ovom snimanju. Različite kombinirane igračke vježbe se izvode prije brzog završetka na golu s rotacijama. ...

10-11-2011 Hits: 21684 Suprotni Pucanje Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Brza Kombinacija Pucanje

Završite vježbu s nekoliko stanica koje se rotiraju. Završna udaljenost je u kombinaciji s kratkim dometom u tijeku i oko cilja. ...

14-10-2011 Hits: 37180 Vrata za završnu obradu višenamjenskog postrojenja - Razina 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Zračna kontrola i Antena Passing

Cilj (e) vježbe Razvijanje vještina upravljanja pri primanju prolaza s tla. Razvijte vještine kontrole zračnog prometa pod pritiskom. Razvijte tehnike bacanja. Razviti posjedovanje u maloj skupini. Broj svrdla: PAS3 Dob: 11-14yrs Broj igrača: 12 + Poteškoća: Jednostavno Površina / Vrijeme: ...

12-10-2011 Hits: 22578 Passing i kontrole HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čitaj više

Antena & Long Passing

Razvijanje tehnike prijenosa iz zraka i kontrole iz zraka. Napredovalo je u igre s malim stranicama koje uključuju te tehnike prolaska. Također obučava posjed u uskim prostorima s naglaskom na prolazak. ...

06-10-2011 Hits: 28725 Passing i kontrole Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Povezane sesije

3vs2 Dovršavanje (Njemačka)3vs2 Dovršavanje (Njemačka)
Razvijanje suprotne tehnike završne obrade i postavljanja i tehnike završne obrade. ...
Overload Dovršavanje (3vs2)Overload Dovršavanje (3vs2)
Razviti tehniku ​​polaganja položaja i zatvaranje struka u ovoj završnoj vježbi koja traje ...
Završivši s skokovaZavršivši s skokova
Obrana prioriteta u 18yrd području i oko njega. Usredotočujući se na sprječavanje postizanja cilja ...
Snimanje progresijamaSnimanje progresijama
Vježba snimanja na velike udaljenosti s preklapanjima i kombiniranom igrom ugrađenom u vježbu. ...
Masovni Dovršavanje (2vs2) + 2Masovni Dovršavanje (2vs2) + 2
Razvijte kombiniranu igru ​​oko područja 18yrd (tj. 1-2 / preklapanja / kroz lopte). Razviti...
Snimanje Scenariji (Bayern M)Snimanje Scenariji (Bayern M)
Vježba za završetak koja je progresivna i gdje igrači moraju napraviti specifične tehničke ...
Napredne doradu stanice (Napoli)Napredne doradu stanice (Napoli)
Završna vježba koja uključuje postaje i kombiniranje različitih tehnika dorade od poslužitelja oko ...
Završetak iz križa IZavršetak iz križa I
Učenje kako završiti s križanjem završnih radnji. Vježbe na razini ustanove, bez protivljenja ...
3 završetak faze s prelaskom II3 završetak faze s prelaskom II
Završni trening u ovoj multi-station snimanju i završnoj sesiji koja uključuje različite tipove ...
Završavanje s kombinacijama napadačaZavršavanje s kombinacijama napadača
Završna obuka s kombiniranom igrom slijedi brzo završavanje u uskim središnjim područjima ....