Nogometna okretnost sposobnost je promjene smjera bez gubitka ravnoteže, snage ili brzine. Spretnost i koordinacija mogu se naučiti igračima i pomoći će poboljšati poravnanje tijela, smanjiti ozljede i osposobiti mišiće za pucanje i aktivirati se za obavljanje željenih aktivnosti. Sljedeće nogometne vježbe agilnosti uključuju sve aspekte agilnosti: ravnotežu, koordinaciju, programiranu agilnost i slučajnu okretnost (nepoznati obrasci kretanja, tj. Reakcija).