Pretraživanje - Oznake

Pretraživanje - Sadržaj

Pretraživanje - Oznake

Pretraživanje - Sadržaj

Prijava

Registriranje

Tehničke bušilice za nogomet

Tehničke nogometne vježbe i vježbe dizajnirane su za promicanje tehnike i vještina igrača. Igrači će tijekom određenog vremenskog razdoblja postupno naučiti koordinaciju i osnovne motoričke obrasce koji su im potrebni za rješavanje određenih problema povezanih s nogometnom igrom. Proces donošenja odluka vrlo je složen i igrači reagiraju ne samo na pokrete ostalih timova, već i na vlastite suigrače. Odabir najučinkovitijih rješenja za ove probleme zahtijeva visok stupanj svladavanja lopte i širok raspon motoričkih vještina u nogometu više razine. Te se tehničke nogometne vještine uče kroz razne progresivne tehničke nogometne vježbe. Tehničke vježbe treba prvo izvoditi bez protivljenja kako bi se igračima omogućilo da se osjećaju ugodno u pogreškama i učenju. Da biste pregledali više vježbi, pogledajte Nogometne bušilice. Cilj je da se ove tehničke vještine na kraju mogu izvoditi na prilagodljiv i fleksibilan način na terenu u kombinaciji sa svim odlukama koje igrač treba donijeti. Tehničke bušilice za nogomet. Za traženje određenih vrsta vježbi pogledajte Nogomet Bušilice.

podkategorije

Nogometne vježbe

Vježbe i vježbe za nogometno dodavanje, uključujući tehnike i vještine raspodjele terena i zračnog dodavanja. Uobičajeni odabir prolaznih vježbi i tehnika treba podučavati u godinama treniranja temelja (lofts pasovi, zakrivljeni, čipovi, voženi). Sposobnost dodavanja temeljna je za modernu igru temeljenu na posjedu. Prolazak ključnih bodova za treniranje

Prolazne bušilice 9-11 god

Prolazak nogometnih vježbi i praksi i vježbi za nogomet mladih. Igrači bi u ovom trenutku trebali proći najosnovniji trening za polaganje. Na kraju ove faze igrači bi trebali biti sposobni proći i kratku i srednju udaljenost.

Jedno dodirivanje prolazi

Osnovna tehnika dodavanja - Kratko dodavanje

Nogometne bušilice 12-15god

Prolazne sesije srednje vježbe i vježbe / vježbe za igrače nakon 11 godina. Ove prolazne vježbe i sesije počinju obuhvaćati teoriju koja se temelji na posjedovanju, prebacivanje, prelazak, kombinacija, između ostalih tema.

Posjedničke bušilice

Vježbe vještina posjeda lopte dizajnirane su za nogometne vježbe s protivničkim i bez protivničkih igrača kako bi se razvile sposobnosti igrača da zadrže posjed lopte. Vježbe dodavanja u posjedu lopte ključna su komponenta za razvoj sposobnosti momčadi da zadrži nogomet. Za pregled više povezanih vježbi obuke pogledajte Nogometne bušilice.

Prolazno prebacivanje reprodukcije

Fundamentalna za održavanje posjeda i iskorištavanje slabo obranjenih područja naših protivnika je sposobnost prebacivanja igre (poznata i kao promjena točke napada). To zahtijeva niz dodavanja i sposobnost brzog premještanja nogometa s jedne strane terena na drugu.

Pozicijske rotacije

Nogometne vježbe dodavanja i posjedovanja koje su usredotočene na razmjenu i rotaciju igrača u fazi napada.

Prolazak i kontrola

Prolazne bušilice koje također imaju naglasak na kontroli i dodiru.

Kombinacija dodavanja

Kombinirana igra i dodavanje izravno su povezani i međusobno ovise. Dobro razgraničene kombinacije dodavanja potrebne su za rušenje obrambenih linija. Ove prolazne vježbe daju fokus na kombiniranoj igri.

Završavanje nogometnih vježbi

Završavanje nogometnih vježbi i vježbi gađanja za razne dobne skupine. Završavanje ključnih trenerskih točaka

Nogometne završne bušilice 9-11god

Nogometne vježbe i vježbe za razvoj nogometne tehnike uspostavljene su u ovim vježbama u ranim godinama razvoja igrača. Ove sesije treniranja nisu pod pritiskom ili su ograničeni u ranim fazama razvoja i stjecanja vještina.

Suprotno pucanje

Završne vježbe s elementima pritiska (bilo pasivnim ili aktivnim) koji zahtijevaju od nogometaša da razviju završnu tehniku pod pritiskom.

Tehničke svrdla za završnu obradu

Završne vježbe koje nogometaše stavljaju u situacije u kojima se moraju koristiti specifičnim završnim vještinama i tehnikama. Razvijena je visoka razina tehničkih sposobnosti. Općenito u ne suprotstavljenim situacijama.

Nogometne završne bušilice 12-15god

Završne vježbe srednje razine za igrače koji su savladali tehniku dovršavanja / gađanja i bodovanja raznim dijelovima tijela. Ove sesije treniranja mogu uključivati pritisak i naprednije vještine dorade.

Bušilice za završnu obradu s više stanica

Završna obrada pod kutom

Završne igre

Nogometne završne bušilice 15-Adlt

Vježbe i završne sesije za napredne igrače u nogometu. Razvijanje brzih reakcijskih vremena / uključivanje kondicije i SAQ-a / donošenje odluka. Ovi trenerski sastanci su često uz pun pritisak i ograničeno vrijeme.

Završavanje tehničkih bušilica - Razina 3

Završne igre - razina 3

Bušilice za završnu obradu s više stanica - razina 3

Bušilice za nogometni prijelaz

Vježbe nogometnog križanja i vježbe križanja za treniranje svih vrsta križeva u nogometu. Ukrštanje ključnih trenerskih točaka

Bušilice za nogometni prijelaz 12-15god

Vježbe i vježbe za srednji prijelaz. Daljnji razvoj osnova nogometnih tehnika prijelaza i različitih vrsta usluga u suprotstavljenim vještinama i vježbama. Uključivanje malih bočnih igara i križanje pod pritiskom.

Tehnički krugovi za presijecanje i doradu - razina 3

Vježbe vježbanja križanja i završne obrade koje uključuju dodatne vježbe vještine s tehnikom križanja u obliku kruga.

Bušilice za nogometni prijelaz 15-Adlt

Ukrštanje nogometnih vježbi i vježbi za napredne trenere i odrasle igrače. Obično u suprotnim malim bočnim igrama i uz uvjete postavljene na vještine vježbanja.

SSG-ovi za križanje i široku igru

Dribling

Nogometne dribling vježbe i vježbe za treninge povezane s driblingom u nogometu.Dribling ključne trenerske točke

Nogometne driblinge 9-11god

Nogometne bušilice za dribling osnovne razine. Uđite u knjižnicu nogometnih vježbi da biste vidjeli nogometne vježbe i vježbe s temom driblinga i trčanja s nogometom.

Nogometne finte i potezi

Vježbe i vježbe koje promiču razvoj vještina i finta / pokreta i 1vs1 vještina kod igrača. Nogomet fintira i pomiče ključne trenerske točke

Nogometne finte i pomiču vježbe 9-11 godina

Razvoj i treniranje osnovnih finti i poteza / vještina potrebnih u nogometu. Uključuju okrete, finte i zaustavne startne poteze te male jednostrane igre kojima se treniraju ove nogometne vještine.

Obranio

Vrata i aktivnosti za tehnički trening golmana. Ključne točke treniranja golmana

Naslov

Nogometne bušilice i vježbe za vježbanje pravilne tehnike kretanja i primjene. Glavne točke treniranja

Nogometne bušilice za 12-15 godina

Fudbalske vježbe i sesije za nogometaše srednje razine. Igre usmjeravanja i vježbe usmjeravanja za treniranje vještina i tehnika vođenja. Suprotne prakse razvijaju se u zvučnoj tehnici.

Glavne igre - razina 2

Glave svrdla - razina 2

Kontrola i prijam

Kontrola i primanje nogometnih vježbi i vježbi za seanse nogometnog treniranja gdje je tema kontrola, primanje dodira. Kontrola i primanje ključnih trenerskih bodova

Nogometna kontrola i primanje 12-15 godina

Srednja kontrola i primanje poteškoća te kontolne nogometne vježbe. Ove se sesije usredotočuju na razvoj igrača u situacijama pod pritiskom kada se njihova kontrola i majstorstvo lopte moraju kombinirati s donošenjem odluka.

Primajuće i kontrolne igre - razina 2

Tehnika primanja i kontrole - Razina 2

Filter naslova

Prikaz #

Označite	Kreirano Datum
Tehničke bušilice za nogomet	08. 2010. XNUMX.

Prethodna Sljedeći

3 fazna završna obrada

Završna vježba 3 postaje koja uključuje različite vrste završavanja na cilju u brzom slijedu. Razviti pucanje i iznutra/oko 18yrd područja.

17 Pregleda: 02 Nogometne završne bušilice 12-15god Darren Pitfield

Prijavite se na svoj račun

Password Reset

Tehničke bušilice za nogomet

podkategorije

Završavanje nogometnih vježbi i vježbi gađanja za razne dobne skupine. Završavanje ključnih trenerskih točaka