Praksa posjedovanja vještina suprotstavljena je i ne-suprotstavljena dizajniranju nogometnih vježbi kako bi se razvile sposobnosti igrača da zadrže posjed nogometa. Posjedničke vježbe su ključna komponenta za razvoj sposobnosti timova da zadrže nogomet. Da biste pregledali više povezanih vježbi vježbanja, pogledajte Nogometne bušilice.
Fundamentalna za održavanje posjeda i iskorištavanje slabo obranjenih područja naših protivnika je sposobnost prebacivanja igre (poznata i kao promjena točke napada). To zahtijeva niz dodavanja i sposobnost brzog premještanja nogometa s jedne strane terena na drugu.
Nogometne vježbe dodavanja i posjedovanja koje su usredotočene na razmjenu i rotaciju igrača u fazi napada.
Prolazne bušilice koje također imaju naglasak na kontroli i dodiru.
Kombinirana igra i dodavanje izravno su povezani i međusobno ovise. Dobro razgraničene kombinacije dodavanja potrebne su za rušenje obrambenih linija. Ove prolazne vježbe daju fokus na kombiniranoj igri.
Prijelazna vježba rondoa koja se koristi za razvijanje različitih aspekata igre u tandemu. Prvenstveno posjedovanje vještina s prijelazom na napad i također obranu. Vježbu treba koristiti poziciono za razvoj odgovarajućeg ...
23 Pregleda: 12 Prijelaz Darren Pitfield
Posjednička aktivnost dizajnirana za razvijanje rotacija i inteligentno kretanje veznih igrača radi stvaranja potpornih kutova kad su u posjedu.
11 Pregleda: 12 Pozicijske rotacije Darren Pitfield
Razviti vještine posjedovanja u prijelaznom rondu 5vs2. Treniraju se posjedovane vještine i kutovi podrške, kao i brzi prijelazi između napadačke i obrambene faze igre.
09 Pregleda: 12 Posjedničke bušilice Darren Pitfield
Brza aktivnost posjedovanja s funkcionalnošću položaja u dvije male posjedničke mreže. Nogometna rondo vježba za razvijanje brze igre.
08 Pregleda: 12 Posjedničke bušilice Darren Pitfield
Pozicijska vježba rondoa u obliku 433. Može se modificirati za druge formacije. Trener posjeduje posebno u 4-3-3 s prijelazima i igranjem uskih prostora. Može se koristiti kao ...
18 Pregleda: 01 Posjedovanje SSG-a Darren Pitfield
Rondo aktivnost zagrijavanja posjeda koja uključuje 11 igrača. Dinamično tehničko zagrijavanje specifično za položaj za povećanje broja otkucaja srca i pripremu za utakmicu. Treba izvesti nakon standardnog dinamičkog zagrijavanja ...
21 Pregleda: 11 Igre zagrijavanja Darren Pitfield