Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Višestruki Klima Posjed

Bušilica Cilj (i)
  1. Za vlak sposobnost da zadrži posjed u različitim igranje ograničenja.
  2. Vlak fokus i mentalna budnost.Nogomet Vježbe za posjed.
Izbušite Ne: PO16Dob: 12yrs-15yrs
Broj igrača:12 (9)Područje / Pitch:40x30yrds
Teškoća:SrednjiVrijeme:20mins
Standardni prikaz
Dijagram 1
ORGANIZACIJA:
Postavite mrežu 40x30yrd. 3 timovi s 4 igračima na svakoj ekipi u različitim štipaljkama u boji.
UPUTE:
  • Dvije momčadi u sredini rešetke mogu se međusobno kombinirati kako bi zadržale posjed.
  • 8vs4 keepaway.
  • Tim koji gubi posjed lopte postaje branitelje.
  • Razni uvjeti su postavljeni na tim u posjedu. Trener ih može mijenjati kad god to smatra prikladnim.

Uvjeti

  1. Besplatno Igra (Nema ograničenja) Varijacije: ograničeni dodir (tj. Dva dodirna slova)
  2. Dva Touch Varijacije: Obvezni trokuti
  3. Igrajte u drugu boju Igrači ne mogu prijeći na istu boju iz koje prolaze.
  4. Ne prelazi preko 10yrds Svi prolazi moraju biti manji od 10yrdsa.
  5. Ne prolazi ispod 10yrds Sve prolazi moraju biti više od 10yrdsa.
  6. Tabu boji Svaki tim je dodijeljen jedan tim u boji koji ne može proći.
  7. Sekvencijalni Donošenje Trener dodjeljuje niz boja koje igrači moraju slijediti (tj. Žuto-plavo-bijelo). Boja branitelja se u nizu preskače.
  8. Zračni prolazi samo Sve prolaze moraju biti u zraku (usitnjene, ošišane).
  9. Dotakne slijed (1-2 1-) Ovdje prvi igrač ima jedan dodir, a drugi igrač ima 2, a treći ima jedan, i tako dalje.

Kršenje bilo kojeg od ovih pravila od strane igrača rezultira time da njihova momčad postaje branitelj. Ako se lopta igra izvan granica momčadi, postaju i branitelji.

Iz Dijagram gore:

  1. Y1 prolazi na otvorenom Y2 zadržati posjed.
  2. Y2 onda koristi drugu napadu (bijela) do W1 zadržati loptu.
  3. W1 prolazi Y4.
  4. Y4 prolazi na drugu napadu (tj W2).
  5. W2 igra loptu na W4 zadržati posjed.
BODOVANJE:
  • Nema bodovanja, timovi su jednostavno pokušavaju zadržati posjed što je dulje moguće kako bi ih se spriječilo da postanu branitelje.
KLJUČNI trenersku bodovi:
  1. Usredotočite se i svijest svih vremena. Koncentracija.
  2. Igrači moraju koristiti periferni vid i polje viziju.
  3. Brzi noge i na prstima primiti loptu.
  4. Dobra kvaliteta prolazi zadržati posjed.
  5. Raspravljati o dugu i kratku tehniku ​​prolaznu ako je to potrebno.
  6. Prijelaz kada je pogrešku učinio.
  7. Komunikacija identificirati branitelje i uvjete kao što su promjena.
Progresijama:
  1. Niti jedan.
Varijacije:
  1. 4 timovi 3.
BILJE i primjedbe:
Ova igra bi trebala pomoći povećati mentalni fokus i koncentraciju timova. Ako igrači ne ostanu usredotočeni oni će zaostati u aktivnosti. Razvija inteligentne i pro-aktivnih igrača.
Dijagrami su uporabom taktike Manager iz SoccerTutor.com