Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

RESURSI ZA 25 + EPL I PRO AUTOBUSA

FA, USSF, SFA

POKRETANJE NOGOMETA I OBUKA NOGOMETA

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

NOGOMET VJEŽBE

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

Arsenal Warm Up Drill

Sjednica

Sesija: WU.005

Dob: 12-Adlot Intenzitet: Srednji
Vrijeme: 30 min Pozicije: 2,3,4,5,6
Igrači: 10 teren za vježbanje nogometa Površina: 35x35 yrds

Ciljevi vježbanja

  1. Pripremite igrača za utakmice povećanjem osnovne tjelesne temperature.
  2. Aktivnost ugrijemo proteže pripremiti mišiće za aktivnost.