Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

RESURSI ZA 25 + EPL I PRO AUTOBUSA

FA, USSF, SFA

POKRETANJE NOGOMETA I OBUKA NOGOMETA

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

"Temelji se na razvojnim programima i nastavnim vježbama
na modernoj metodologiji treniranja i neuroznanosti ".

NOGOMET VJEŽBE

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRENING SESSIONS

Warm Up Rutinska 1

Sjednica

Sesija: WU.001

Dob: 9-Adlot Intenzitet: nizak
Vrijeme: 5-10 min Pozicije: ALL
Igrači: 1 + teren za vježbanje nogometa Površina: 20 yrds

Ciljevi vježbanja

  1. Pripremite igrača za utakmice povećanjem osnovne tjelesne temperature.
  2. Aktivnost ugrijemo proteže pripremiti mišiće za aktivnost.