Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Pretraga - Tagovi
Pretraživanje - Sadržaj
Prijava
Registracija


Nogometna oprema
Kupujte Puma.com

Warm Up Igre

Toplo-up igre su jednostavan način kako bi se omogućilo igračima zagrijati u dinamičnom i specifc način. To mogu biti uključeni u pre-igra rutine kako bi se omogućilo igračima da obavljaju određene aktivnosti koje će raditi u nogometnoj igri.

Naziv nekretnine Kreirano Datum
Pregrijati igru ​​Bayern Munchen 21 studenog 2014
Pješačka Soccer zagrijavanja Siječanj 27 2010
Liverpool Naslov / Volley zagrijavanja Siječanj 26 2010
Lopta Ukradi Siječanj 26 2010
Progressive Chase (Agility i Brzina) Siječanj 26 2010
Pinnie Chase Agility Siječanj 26 2010
Dragon Agility Siječanj 26 2010
Agility Chase Siječanj 09 2010

Pre-igra topli ups

Dinamički nogomet se zagrijava

Zagrijavanje s dinamičkim vježbama koje će se koristiti prije treninga ili igara. Povećajte unutarnju tjelesnu temperaturu i smanjite rizik od ozljeda. Također se koristi za mentalnu pripremu i fokusiranje prije ...

29-12-2015 Hits: 28465 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Pregrijati igru ​​Bayern Munchen

Posjedovanje Top-up rondo aktivnost koja uključuje 11 igrače. Tehničko zagrijavanje dinamičkog položaja za povećanje brzine otkucaja srca i pripremu za utakmicu. Treba se izvršiti nakon standardnog dinamičkog zagrijavanja ...

21-11-2014 Hits: 28395 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Zagrijavanju za oporavak kruga

Aktivnosti zagrijavanja ili regeneracije s dinamičkim aktivnostima ugrađenim s različitim intenzitetima. Agilnost i dinamično rastezanje uključeni u ovu aktivnost za izgradnju fizičke i mentalne pripreme. ...

27-01-2010 Hits: 40206 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Pješačka Soccer zagrijavanja

Rutina za zagrijavanje koja je osnovna ili za pred-igru ili za trening prije početka treninga, a uključuje i tehnike usmjeravanja i obaranja. Dinamičke vježbe su ugrađene. Ova rutina treba slijediti ...

27-01-2010 Hits: 30319 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Liverpool Naslov / Volley zagrijavanja

Zagrijana aktivnost u maloj strani igri koja integrira tehniku ​​vožnje i suradnju.

26-01-2010 Hits: 28486 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Lopta Ukradi

Zagrijavanje natjecanja za mlađe igrače posebno. Agilnost i SAQ tehnike uključene u ovu konkurentnu aktivnost zagrijavanja za izgradnju fizičke i mentalne pripreme i razvoj timskog rada.

26-01-2010 Hits: 25694 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Progresivna potjera (agilnost i brzina ...

Zagrijavanje male igre (Nema nogometnih lopti). Konkurentska aktivnost koja uključuje SAQ i promjene treninga smjera. ...

26-01-2010 Hits: 24177 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Pinnie Chase Agility

Ugrađena je aktivnost zagrijavanja s potjerom i agility-om i pokretima SAQ-a. Igrači se natječu u intenzivnim napadima aktivnosti kratko vrijeme. ...

26-01-2010 Hits: 18228 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Dragon Agility

Obrana prioriteta u 18yrd području i oko njega. Usredotočiti se na sprječavanje mogućnosti bodovanja ciljeva i tehnike obrane u malim skupinama.

26-01-2010 Hits: 25841 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Agility Chase

Aktivnost zagrijavanja u skupinama s naglaskom na vještinama SAQ-a i komunikacije i natjecanja. Može u mjestimice s dinamičkim istezanjem također. Preporučuje se samo kao zagrijavanje u praksi. ...

09-01-2010 Hits: 19996 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

7vs7 poluvremenu s GKS

Posjedovanje temeljeno na zagrijavanju koje uključuje GK. 1 / 2 sesija posjedovanja polja koja se može izvesti prije treninga ili igre. ...

09-01-2010 Hits: 29065 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Antena Kontrola Drill (potkove)

Tehničko zagrijavanje koje uključuje lofted prolaz do partnera i razvoj prvog dodira i kontrole zrakom. Napredne tehničke aktivnosti za nogometaše više razine s mogućnošću snimanja nogometa ...

08-01-2010 Hits: 22681 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Brzina sat (Dribling / Control)

Aktivnost zagrijavanja pomoću driblinga kao ključnog temelja. Po želji mogu biti isprepleteni dinamičnim aktivnostima istezanja. Pripremite igrače za igru ​​povećavajući središnju tjelesnu temperaturu. Aktivno se zagrije ...

08-01-2010 Hits: 28446 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Poluvremena Zagrijavanje (Uključuje GKS)

Zagrijavanje, uključujući GK i igrače na terenu. Dinamičko zagrijavanje koje se može mješati dinamičkim istezanjem između djelova posisivne igre. Obično se koristi kao trening za zagrijavanje i ne ...

08-01-2010 Hits: 23614 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Liverpool Baciti / Catch Warm Up

Warm-up malena igra koja se koristi u Liverpoolu koja uključuje vještine bacanja i hvatanja.

08-01-2010 Hits: 26428 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Nogomet Tenis SAQ bušilice

Nogometni tenis sa SAQ (Speed, Agility & Quickness) funkcionalnim vježbama ugrađenim u igru. Koordinacija treninga s visokom razinom vježbi vještina koja se također može učiniti konkurentnom prema potrebi ...

08-01-2010 Hits: 17905 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Nogomet Tenis

Igra Warm-Up treninga koja je osnovna za bilo koju igru ​​prije ili prije treninga. Ugrađene su dinamičke vježbe. Ova rutina mora biti popraćena aktivnostima vezanim uz nogomet. Dinamičke aktivnosti istezanja ...

29-12-2009 Hits: 18422 Warm Up Igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Arsenal Warm Up Drill

Rutina za zagrijavanje koja je osnovna za sesije prije igranja ili pred trening. Ugrađene su dinamičke vježbe. Ova rutina mora biti popraćena aktivnostima vezanim uz nogomet. Dinamičke aktivnosti istezanja ...

29-12-2009 Hits: 63062 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Warm Up Rutinska 4

Rutina za zagrijavanje koja je osnovna za sesije prije igranja ili pred trening. Ugrađene su dinamičke vježbe. Ova rutina mora biti popraćena aktivnostima vezanim uz nogomet. Dinamičke aktivnosti istezanja ...

29-12-2009 Hits: 38004 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Warm Up Rutinska 3

Rutina za zagrijavanje koja je osnovna za sesije prije igranja ili pred trening. Ugrađene su dinamičke vježbe. Ova rutina mora biti popraćena aktivnostima vezanim uz nogomet. Dinamičke aktivnosti istezanja ...

29-12-2009 Hits: 32053 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Warm Up Rutinska 2

Krug zagrijavanja koji se može koristiti prije utakmice ili treninga za izgradnju središnje temperature i također dinamički rasteže mišiće kako bi se pripremio za tjelovježbu. Ukoliko ...

29-12-2009 Hits: 36176 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više

Warm Up Rutinska 1

Dinamična aktivnost zagrijavanja koja uključuje nekoliko vježbi pripreme ozljeda i tjelesne aktivnosti koje se mogu izvesti prije utakmice ili treninga. Popis svih dinamičkih dijelova je ...

29-12-2009 Hits: 58626 Warm Up bušilice Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čitaj više